肘关节损伤是羽毛球运动中最易出现的很多控制手指、手腕和前臂运动的肌肉都附在肘关__节周围。主要是由于技术动作不合理或局部练习负担过重造成。在羽毛球运动中，屈腕、旋前臂的动作比较多，且使用的力量都是较大的爆发力。如反手球动。
羽毛球运动中常见的肩部损伤包括关节盂唇软骨撕裂、关节囊增厚和肩部撞击综合征等。很多人都知道打羽毛球容易得“网球肘”。其实打羽毛球也可能导致“高尔夫肘”。高尔夫肘和网球肘发生的原因是一样的，不同的是施力点的位置。
手腕是羽毛球最重要的发力部位之一，造成手腕疼痛的原理也很简单：在击球时手腕的发力方式不正确。各位球友只需牢记一点：在击球的过程中，正确的手腕发力方式是旋转发力，而不是拉伸发力。大臂和肩部 。
膝盖，发力使膝盖受到直接的冲击 肌肉拉伤，臀部肌肉和大腿肌肉，多是因为接头顶球或者跨步救球回位动作不正确导致的 手腕，手腕是羽毛球最重要的发力部位之一，造成手腕疼痛的原理也很简单：在击球时手腕的发力方式不正确。
羽毛球属于对抗型运动项目，在运动时需要不停奔跑，急停，移动，如果准备活动未作充分，也十分容易造成膝关节的损伤。身体仍处于疲劳状态和运动员情绪低落 在身体仍处于疲劳状态和运动员情绪低落2种情况进行训练时，对运动员。
经常杀球， 当心肩膀受伤/羽毛球也可能导致肩膀受伤。肩关节是上肢与躯干之间的关节，是人体最大活动范围的关节。王文说，羽毛球运动中常见的肩关节损伤包括唇软骨撕裂、关节囊增厚和“肩部撞击”。上唇是肩关节的软骨组织。
肩袖和踝关节处，受伤患病率为31.74%和27.38%。而在专业运动员中，最容易受伤的部位则是踝部和足部，这是由于专业运动员在训练中运动量过大而引起的。在羽毛球大众健身爱好者中，手腕和肩袖处容易损伤的主要原因是他们在打球中技术动作不。
准备运动不充分、不当地使用暴力牵拉肌肉、疲劳或负荷过度、技术动作有缺点、气温过低、场地不良是常见损伤成因。肌内拉伤类型分两种 ： 主动拉伤和被动拉伤 。 前者主要是由于肌肉猛烈收缩，使肌肉的收缩力超越了其本身所能承担。
1自身原因：羽毛球主要是用鹅毛或鸭毛做成的，当然鹅毛做的羽毛球比较好，但是价格稍贵，所以大家通常使用的都是鸭毛做的羽毛球，同时在加工的过程中也会对羽毛造成不同程度的损坏，这也是导致羽毛球易坏的原因之一。2使用不。
在羽毛球运动中擦伤是较为常见的一种皮肤开放性损伤。皮肤受外力的摩擦所造成的皮肤损伤即为擦伤。一、产生的原因：多是运动者摔倒后皮肤与地面发生摩擦导致的，在羽毛球运动中倒地救球时被场地擦伤或挥拍时的擦伤，也有因为。