穿线：竖线从球拍顶框中点开始，分别依次向两边穿，向两侧均衡拉线，以确保球拍左右同时受到一样的张力作用，达到受力一致。穿至下9孔时，跳至下12孔穿入（中间隔两个孔），从上11穿出，再从上10孔穿入，由下10孔穿。
一、可能存在的客观原因： 穿线磅数不匹配你的击球力量，可以考虑下次穿线的时候拉高两三磅，因为磅数越高，横线与竖线之间会咬得越紧； 如果走的大部分是竖线，尤其是中间的几条走得比较严重的话，可以审视一下。
没有其他方法，这要到专业的体育用品装卖店重新拉过线，拉下线不贵，20-30就可以搞定，另外要收5-10元手工拉线费 。
用右手紧握球拍，食指和大拇指先作出“8”的动作，之后大拇指扣住球拍。后场杀球，挥拍要敏捷，用力，向下压。希望对你有帮助。
如果认为线是在太紧，可以剪线重拉，在原拉线磅数的基础上做一定的减少。羽毛球拍剪线方法：球拍请先剪最中心的一根交叉线（同时剪短横线和竖线），以保证球拍先恢复原状，然后先剪 竖横11，竖横12，需同时交叉。
网友分享：过去没有拉线设备的时候，我也拉过线，那时候是铝合金拍框 ，做一个撑子，把拍框上下撑住，先上下拉线，中间拉几道后，横线也拉几道，保持平衡，防止拍框变形，紧线的工具是一根16mm的塑料管子上再套上橡胶管子，紧线。
网友分享：没事可以多挥拍练习一下，而且后场相持的时候也不一定非要扣杀，可以采用高吊以及变化球的落点，注意保存体力。握拍的时候手里尽量保持干燥，手汗要及时擦拭，最好把握拍的手的手指贴几条胶带，增加摩擦力 。
在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶1。拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。2。检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄。
首先，你一定要记住，拍线断了一定要用剪刀把线全部剪掉。否则时间一长（2-3天），球拍会变形。越好的球拍越娇细。其次，你可以到附近体育器材店去穿线，一般30元就能换好的拍线。望采纳答案，谢谢 。
并不是越紧越好，握得太紧对手部肌肉负担还是挺大的，而且握得太紧也导致身体太过僵硬，无法更加灵活的接球。