鱼跃救球是在激烈的比赛中“奋不顾身”地去救一个常规情况下十分有可能成为死球的来回，对身体素质，专业水准的要求都非常高。这里分两种情况：1。如果提问者是一名专业的羽毛球选手，那么学到这个动作并进行专门的训练，是迟。
注意身体的协调性和着地的部位，才能有效避免受伤，有时是膝盖先着地，有时是用手按住地板，总之鱼跃救球就是利用身体的和拍子的长度在球落地前碰到球，所以关键是让拍子碰到球。飞身救球本身就是超越步伐范围的，借用小腿和身。
鱼跃救球是在激烈的比赛中“奋不顾身”地去救一个常规情况下十分有可能成为死球的来球。羽毛球爱好者最为熟知的林丹独门绝技就是鱼跃救球。林丹不是第一个使用鱼跃救球的人，却是用的最好的人。昔日羽坛四大天王之一的赵剑。
可以这么说。一般是被动，难度大的，需要作出较大身体动作的，比如鱼跃接球之类的算是救球了。
不要想着救球，主要练好自己的步伐，这样就可以有效的控制自己在场中的位置，可以接好来自任何位置的球！印尼六点搬球步伐练习方法 还是很有效的 一，（前场区步法训练）放五个羽毛球在羽毛球场右前角，人站在发球线中央。
网友分享：鱼跃救球需要注意身体的协调性和着地的部位，才能有效避免受伤，有时是膝盖先着地，有时是用手按住地板，总之鱼跃救球就是利用身体的和拍子的长度在球落地前碰到球，所以关键是让拍子碰到球。鱼跃救球是在激烈的比赛中“奋不。
而他更是由于高超的技术被称为羽毛球界的“四大天王”之一。当然鱼跃救球不止林丹一人做过，但是比较经典的鱼跃救球就是林丹创造的。可以说羽毛球里面的鱼跃救球就是极限操作中的极限。你想有些球让我们这些爱好者。
林丹的羽毛球技术近乎完美，大体上说来羽毛球技术包括手上的技术，脚下步伐，体能，力量，意识，战术等等，这些技术的完善为林丹处理每一个球提供了坚实的基础。步伐好，体现在比赛中就是跑动快且效率高；身体素质好，最突出。
网友分享：判断来球方向，右脚向该方向前蹦，身体尽量向前平伸，持拍的手也是，另一只手作落地缓冲支撑的准备，不过不建议使用，很容易擦伤手脚，而且落地动作错误还未扭伤，真的是危险系数极高～。
网友分享：拿一张棉被放在地板上，然后拿羽毛球跟墙壁打，故意站在很左边，然后突然打到右边，自己倒地，倒在棉被上，这样你就不会疼，可以继续练习。等到练了摔地，就拿掉棉被，再练，就容易了！现在扑救是我的绝杀技。