如果只是健身的话,不需要,但是如果是想打好的话,最好是通过教练学习正确的动作,这样在后面会减少很多不必要的弯路以及对身体的损害。
作为一名羽毛球教练,其实是一件挺辛苦的事情……为了教好每一位同学,我每天都很认真的给他们讲解打羽毛球的要领,一遍不行讲两遍,两遍不行就讲三遍,直到他们领悟到我才松了一口气。有时候就连做梦,都是在教同学们。
个人意见:只是作为健身运动不必要请专业教练,只要经常打,孩子进步很快的,我家女儿也爱打羽毛球。不过要想走羽毛球专业就跟着专业老师学吧。
如果真的喜欢,可以前期报一个十期的羽毛球班,大概1000的样子,教一下握拍 高远球 发球 最最基础的, 如果你想长期学,真的很浪费钱,而且很多时候真的要看个人天赋是真的,我就是吃百家饭长大的,动作肯定不算非常标准。
不一定,但找教练绝对提高的要快,不教你怎么知道自己的步法抓拍击球的动作哪里不够好?我当初打了一年羽毛球还是打得那么废,之后在暑假找了个教练手把手地教,那两个月羽毛球突飞猛进。
网友分享:你把教练打了还想让人家教你?。
从小到大来,先是握拍地调整,然后是挥拍,接下来辅助穿插步伐,挥拍完成后上球,从发球开始、高远球、挑球、吊球、小球、杀球、然后加反手动作,反手高远、反手杀吊,最后补上平抽接挡上网等等然后开始讲单双打战术。
答案肯定是不可能的,羽毛球是一项需要系统训练的球类,不光是体能还有一些动作和技巧方面的东西,这些东西并不是自己闭门造车能够研究出来的,就拿简单的握拍来说,很多人的握拍其实都是错误的,很多人觉得自己已经打的很好了。
首先要看自己的经济能力,如若条件允许,请教练教授羽毛球技巧,会使得自己的基本功扎实,基本功扎实是后期提升的基础,也是不可或缺的;如若条件不允许,跟教学视频学习,或者志同道合的伙伴一起打也可以提升,只不过提升的。
网友分享:学习打羽毛球,请教练当然进步的快,如果每天都请教练,费用不低,你对教练教的内容也没有充分理解 我建议每周请教练教两次,其他时间和球友自我练习新学动作,充分练习和理解学习内容,再请教练纠正错误动作,学习新动作,这。