放心不会。从医学上讲，子宫内膜异位症这个疾病目前病因至今尚未阐明，但目前的主要学术论中至少没有经期无能运动会导致这个病。
不会呀，而且即使子宫后倾也不见得是件坏事，因为子宫前倾才是比较糟糕的情况，卷腹不会的，如果你介意的话就少量做卷腹。
增加腹压的运动 女性腹压太高本来就是导致子宫脱垂的病因之一，这类患者若再做深蹲、仰卧起坐、卷腹、举哑铃、举杠铃等运动，甚至是平时长时间的下蹲，都会使病情加重。子宫脱垂做什么运动好 提肛肌收缩训练 子宫脱垂。
大部分产妇都具有差异水平的腹直肌分离状况，在腹直肌分离并未修复到怀孕前情况时，逐渐根据平板撑、卷腹等活动来锻练腹腔，不但达不上减肥的实际效果，还有可能会加剧腹直肌分离的状况。
因为在完成动作的过程中，我们大部分只有腹部使用力量而双手不能进行辅助，所以有效锻炼身体的平衡感。并且经常进行卷腹动作对女性朋友的子宫有很大的帮助，能够减少经期期间的不适感，很适合女性朋友进行。
可以，子宫肌瘤是可以运动的，运动不会影响子宫肌瘤的增长。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，它的形成与体内雌激素的增加有关，运动对子宫肌瘤的发生和增长没有影响。
一般情况下是不建议经期从事剧烈运动的，特别是震动强烈、增加腹压的动作，比如跑步和仰卧起坐；还有负荷过大的力量训练等最好都别做，以免造成经血量过多或影响子宫正常的位置经期的第一、二天应减小运动量及强度，运动时间。
过度健身可能导致女性子宫内膜异位。爱好运动的女性朋友们，特别要注意尽量避免在月经来临期间做剧烈的体力运动，这是因为，如果在月经期依旧如同平日里一样毫无节制的做剧烈运动，可能会导致经血从子宫逆流到女性的盆腔内，而。
正确做卷腹不会对身体有害处。卷腹运动主要是用来锻炼腹直肌，是通过腹直肌收缩达到脊柱下部屈来让腹肌进行挤压收缩的腹部训练动作。但是需要注意切忌双手发力带动身体。这样不但会影响腹部肌肉的训练，还有可能会使颈部拉伤。
如果并未造成明显影响，是可以继续运动的。经期做适当的运动，不仅不会对身体造成伤害，反而有助于促进血液循环，缓解腹肌和盆腔附近的肌肉舒张，有利于帮助子宫排出经血更加通畅。不过即使是毫无痛经的人，也应该避免以下三点：。