用球打墙壁来体会并检验发力正确性，正手高球发力，体会下压，寻找击球发力的感觉；反手平抽发力，体会前顶，找到击球的感觉。再在实战中练习了平高球，注意发力和击球点；杀球时注意下压和击球点以及不要用肩、大臂发力。猜。
接杀击球点偏后。以大动作和慢动作击球，造成球落在身后，失去最佳击球点，或错过对手的快速击球。粉碎力强，速度快。如果步法起步和移动速度慢，跟不上球的速度，击球点就会落在身体后面，最佳击球时间就会丢失。正确的。
杀球时，击球点应该是在身前，也就是说羽毛球下落的时候，球在头部的前上方，只有这样才可以杀球，如果球在头的正上方，那么就只能打高远球或者吊球了。杀球时，击球的时候胳膊尽量伸直，手腕有个下压动作，只有这样，球才。
各种杀球错误的详细分析、附加说明和纠正杀球容易出错；1。身体姿势误差：根据后续观察发现，杀球技术概念不清，正手杀球时身体姿势明显变形，导致杀球时力量集中效果不佳。①前压式：杀球时，击球后的后续动作出错，身体重心没有向。
网友分享：二是你的杀球动作不对，尤其是腕力、臂力和腰力的力量传导不协调，造成发力不够、不准；三是你的步法挪动不对，这就会使你的击球点不在最佳位置，球应该在你眼睛前上方，步法乱就不易掌握好位置；最后，建议你多看比赛。
前场技术包括：网前小球放网，容易犯的错误是手握球拍不放松；网前截杀，容易犯的错误是击球时手腕发力不好，解决办法，加强手腕力量练习 。
羽毛球规则中最易犯错的几大难点 1。发球过腰：发球员在球拍击中球瞬间，整个球(注意是球的整个部分而不仅仅是球头)应低于发球员的腰部。腰部指的是发球员最下面一根肋骨的水平延长面。2。发球过手：在击球瞬间，发球员的。
网友分享：解决的办法：移动中练习单个或组合技术，提高高速度中完成动作和控制出球力量角度的能力 单个技术：比如劈吊，回中心后再后退，要求质量高 组合技术：比如劈吊后上网搓，再退后场杀，然后重复 技术要想更进步也是遵循这样的原则。
由于伱的击球点过低，杀球时最好找到一个较高的点击球，这样下网的几率会减少很多。还有就是伱压拍子不要压的过于低，手腕的灵活运用很重要。多练习下就会进步的。
击球点放在头顶上，然后控制好手腕角度，别过于急的去杀，而是先调整好脚步再杀，不过最好在跑动的过程中就要准备接球了。还有要练好瞬间发力。记住别用手腕去扣，而是用臂力。