空军五项、射箭、羽毛球、篮球、拳击、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫、柔道、军事五项、海军五项、现代五项、定向越野、跳伞、帆船、射击、游泳(含跳水、水上救生)、乒乓球、跆拳道、田径(含马拉松)、铁人三项、排球(含。
被誉为军人奥运会的世界军人运动会的空军五项运动科目如下:1.运动竞赛：10米气枪射击、100米障碍游泳、障碍跑、定向越野、球类竞赛、击剑 2.飞行竞赛 会徽名为“和平友谊纽带”，由“五角星”“和平鸽”“彩带”“7”等元素。
军用枪射击、对刺、投弹、通过障碍、器械体操、越野、摩托车、专用枪射击、田径、游泳、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、羽毛球、水球、举重等项目 一、田径(track and field 或者 Athletics）或称田径运动，是田赛、径赛和。
有30米绕杆跑，100米跑，3000米跑，5000米跑，单杠双杠，木马，游泳，400米障碍跑，俯卧撑，仰卧起坐……还有健身房里面的一些科目……
军事五项的比赛项目包括200米大口径步枪射击、500米障碍跑、50米障碍游泳、手榴弹投准和投远、男子8公里越野跑和女子4公里越野跑。报名参赛的成员国代表队，由6名（至少4名）运动员组成，参加个人和团体的比赛。个人。
（一）执行队列条令；训练科目有稍息、立正、跨立、停止间转法、整齐报数、敬礼、蹲下起立、齐步与立定、跑步与立定、正步与立定等科目。（二）训练军体拳、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。（三）执行。
军训有以下七个科目：队列：齐步、正步、跑步、行军间敬礼，停止间转向、坐下、起立，军姿（立正、稍息、跨立）等等。战术：卧倒、起立，低姿、高姿匍匐前进。整内务：主要是叠被子，叠成豆腐块。射击：一百。
新兵大概的训练科目或内容如下：队列（齐步、正步、跑步、行军间敬礼，停止间转向、坐下、起立，军姿（立正、稍息、跨立）等等）战术（卧倒、起立，低姿、高姿匍匐前进）投弹（手榴弹投掷，30米合格）射击（。
俯卧撑：动作规范，2分钟内连续完成35（8）次；仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次；单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次；双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次；单腿深蹲起立。
400米障碍不超过1分45秒； 投掷手榴弹数百次，每次须超过50米； 一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。 如果你能做到这些，仅仅是刚跨进特种兵门坎，要想成为真正的特种兵，还有进行下面的专业训练 。