8.0 --8.5 表示 硬 ：适合专业选手使用；8.5-9.0 表示 中硬 ：适合业余高手使用；9.0-9.5 表示 中柔 ：适合一般业余选手和初学者；9.5 以上 表示柔软： 适合初学者中的女生。软：控球型 中：平均 硬。
网友分享：意思是：坚硬的。f是Flexible的缩写，意思是：柔软的。s和f都是羽毛球拍中管的软硬度标识，一共分为五个级别，分别为：硬、中硬、适中、中软、软，使用○去表示。例如：S●○○○F，注意看实心圈，表示中管最软。
网友分享：S代表STIFF，硬，S是中杆硬度大，越靠近S硬度越大，进攻拍中杆硬度大，防守拍硬度小。F代表FLEXIBLE，软、柔韧，F是软。平衡点H是靠前，L是靠后，防守拍平衡点靠后，头轻，进攻拍平衡点靠前，头重，总体重量是一样的。
网友分享：一、形变不同 在大力击球时，球拍都会产生形变，中杆越软，其变形量越大，中杆越硬，其变形量越小。二、适用人群不同 中杆的弯曲过程就是一个积蓄能量的过程，较硬的中杆，需要有较大的专业力量，较软的中杆，更适合。
8.5-9.0 表示 中硬 ：适合业余高手使用；9.0-9.5 表示 中柔 ：适合一般业余选手和初学者；9.5 以上 表示柔软： 适合初学者中的女生。软：控球型 中：平均 硬：进攻性 关于羽毛球拍杆硬度和扭力的基本知识 例：。
网友分享：中杆越硬，手感越扎实，手用了多少力就能将多少力传递到拍框。一般进攻型或者单打型球员都喜欢使用中杆硬的球拍。中杆硬的拍一般需要有比较好的力量的球员使用，初学者使用杆硬的拍容易伤手。
网友分享：S是SOFT，偏S是偏软，F是FIRM，硬的意思。HH和HL是平衡点，HH是高，HL低，越高的平衡点手感越重。但是进攻能力越强。
网友分享：硬拍比较适合球风硬朗型选手，要求腕力较足。偏向于暴力、进攻型打法的运动员。软拍适合平衡或防守型球员，尤其以偏向拉吊类打法，能够轻松卸掉球的强力。运用软拍的特点将球打向死角。参考资料来源：百度百科-羽毛球拍 。
S是SOFT，偏S是偏软，F是FIRM，硬的意思。HH和HL是平衡点，HH是高，HL低，越高的平衡点手感越重。但是进攻能力越强。
深度的控制和球员本身的力量有关，力量相同的清况下，拍杆越软对深度的控制性就越好。总的来说，近几年羽拍的拍杆有变软的趋势，较软的拍杆更适合业余爱好者。当然了球拍杆的软硬只是相对的，究竟什么更适合自己，只有。