建议使用：吊球、平高球或者是杀球。 这种球的落点是在后半场，所以接此类球的时候，采用吊、抽、杀的方式。需要注意的是：一定要注意看对方站的位置，如果对方站在前场，即可抽平高球或杀球，如果是后场，则用吊球，增加对方回球难度。当。
待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球，击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些，这样球才能飞的高远。击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落，并且左脚后蹬先于右脚着地，整个身体尤其是。
准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。大家可以观察国家队队员的比赛，看看他们在接发球一瞬间脚底下的动作。接到短球时，如果为短下旋应该用搓下旋球还击，如果。
打羽毛球接球技巧 练习前要做好准备活动，否则很容易受伤。 要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。 练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术。 发球要从。
羽毛球的五种基本步法一一一垫步。并步、跨步、蹬步。跳步组合成向前后左右移动的专项步法，根据临场的实际情况，特别是在被动情况下，需要有所调整，而步法的小调整多是由垫步和并步来进行的，调整好才能达到步法的连贯性。
在羽毛球双打中，最有威胁也最常见的站位是前封后杀的前后站位。这种站位是最基本的站位，但是对于这种站位的理解以及掌握其中的变化，才是双打技术的要点。 后场队员的站位 进攻时的后场队员负责保持对对手的下压控制，手段是杀球和吊球。
打羽毛球接发球的技巧 练习前要做好准备活动，否则很容易受伤 要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术 。
羽毛球空中接球动作方法与要领。准备姿势：两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心在右脚上，左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方，右手握拍，自然屈肘举至身体的右后侧。2。
接球姿势 1。站于距离中场线大约三尺及离短发球线两米之后。2。略举高球拍，放于胸前，放松握拍。3。腰部稳定。4。左脚向前，微屈膝，身体稍向前倾。5。球拍若太低，则不易接住高飞球。6。注意球的飞行，然后以正确的拍打。
作为羽毛球运动员，你必须掌握一些羽毛球扣球技术，以免在比赛中处于劣势。如果你想打好羽毛球，你需要了解接球和扣球的分类和要领。一、主动接杀球。是指当对手的进攻不构成致命威胁时，自己在战术上有意识地利用杀球。