网友分享：回答：(一)高远球 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，(击球点大概在右肩前上方)这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上。
网友分享：要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。 扣杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又。
后场双脚起跳扣杀：动作舒展、强悍、动力十足，给人以暴力的美感；高高跃起、抬头凝望的姿态非常神圣、光辉。网前反手勾对角：配合假动作，动作轻盈、诡谲，在弓步下腰、降低重心的姿态下，将球勾向与视线相反的身后。
网友分享：起跳、大力扣杀 不过打羽毛球要是为了帅，劝你还是放弃吧，没那么好练的 。
接地面球尤其是接杀球时，小腿和脚向外撇一点，目的是降低重心，稳定接球，方便更快俯身，而且外撇的脚有利于控制更大的防守范围，也便于下一拍的启动。每次的跑动，都不是一只手在动，而是两只手同时向反方向展开，以便在。
多看羽毛球录像和技术资料，反复模仿、练习和体会各种动作。 我觉得尤其要注意临摹专业选手的“架式和精神气”。先做到“整体 像”和“神似”，再不断求精，才能较快提高。 请高手(最好是专业的)指点。 模仿和练习时，一定。
对拐平举是指当中前场放斜线短球时，手腕要快速反拐上挑；当中前场平抽快球时，球拍不用放下，手臂要发力，紧绷手腕。打羽毛球的所有动作都是协调、连贯的。但是击球的瞬间必须是干净利落的，从腰部到手腕，击球发力是个。
羽毛球发球姿势图解1 发正手球时左手拿着羽毛球平举du放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要。
在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。二是在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞。
打羽毛球的动作1 活握死抠 这里有两层意思：“活握”就是灵活握拍，“死抠”就是抠死拍柄。击球时要抠死，非击球时都是放松握拍，保证球拍在手里可以自由灵活变换不同的击球动作。击球状态下，手指扣紧拍柄，特别是拇指和食指，保。