女孩子适合骑山地车锻炼身体吗？可以。骑行健身是仅次于游泳的第二大有益运动。男女一样。就是注意要选对车子尺码（大品牌都有身高适配表，在“车架（产品）几何图”内），身高必须对应在尺码范围内。 在品牌门店购车，优选捷安特、美利达等驰名品牌，其。
1、动感单车适合女生吗？女性骑动感单车的坏处有哪些呢？强度太大或者骑行时间太长都会损伤膝关节一 set。尤其是骑得快的时候，长时间这样骑会造成关节疼痛，降低关节的稳定性。其实骑动感单车不管是男生还是女生，多多少少都会伤到膝盖。建议骑行前摆好姿势。建议每周骑2- 3次，
2、女孩子上学骑山地车还是骑女士坤车。中学生女生骑普通类型的车子，不要太大就可以。男生骑个山地车，比较省力。选择自行车山地车一般选择国产的凤凰、捷安特、永久就可以了，家庭宽裕的可以买进口的如世界十大品牌Nicolai尼古拉，Marmot土拨鼠，Colnago梅花，Tyrell泰勒。
3、日常代步自行车推荐。可以考虑捷安特莫曼顿iSee（爱喜）290，分为男款（高跨点）和女款（低跨点）两种，价格约1698元，铝架，避震前叉，24速，V刹，标配后货架、挡泥板、脚撑。
4、公路自行车分男女吗，最近迷恋公路车，女生身高171，腿长81，请大神们推荐。当然是你喜欢的牌子，比如捷安特、美利达、崔克、闪电等等都有女款公路车，挑个尺寸合适，符合预算和涂装喜欢的就可以了。女款公路车比较少，比如捷安特-OSIA欧西雅。你也可以考虑各品牌XS或S号车架的整车。祝骑行愉快！
5、每天上下班骑，路况较好，单程30公里，公路车和山地车那种较合适(女性。您好，请选择根据你们常用的公路山地自行车或公路自行车，最好的是，山地自行车：从广义上讲，公路，碎石，路况差，而且轻度越野道路的适应性。道路车辆：在高速公路，城市道路的城市适应。伟大的公路车轮胎钢圈缩小更快，乘风，
1、对男人来说，骑自行车是一项健康的运动吗？在有些人看来，这就是一种平价旅行的方式。其实不然，骑车运动不仅可以挥洒汗水，同时还能够强身健体。尤其是对于男性朋友来说，男人骑自行车有什么好处呢？1 开发大脑。经常进行骑自行车不仅是一项体力运动，同时也是一项脑力。
2、女生，身高162cm，城市通勤运动用，预算1500-2200，之前买过ATX830，现在打。喜德盛RC300：这款自行车要2000多一点，只有一个48cm的尺码，适合身高165-175的人。它使用禧玛诺Tourney 2×7 14速变速系统，轮组是700×25C的铝合金轮组。它的外形比较帅气，有红黑和蓝黑两种颜色可选。美利达幻影：。
3、想买辆自行车，用于平时锻炼身体，有什么好推荐。一般城市里的普通人，多半喜欢骑山地车锻炼身体，周末还可以周边乡村游一下。因为山地车对路面的适应性好，带减震，车把宽，比较好操作，相对舒适一点。如果你喜欢山地车的话，建议入手美利达勇士、捷安特ATX660之类的车；
4、骑自行车 每天骑多少时间合适？骑自行车是非常好的有氧运动，你每天坚持可以增强心肺功能，同时可以起到减脂的作用(如果要减脂还要延长时间)。坏处：不知道你是男生还是女生，如果是男生，一次骑行时间不宜过长(20分钟左右)，就需要下车调整一下，走走，因为骑自己车时车座。