杀球时，击球的时候胳膊尽量伸直，手腕有个下压动作，只有这样，球才会下沉，如果是平击或者向上倾斜击球只会造成球的飞行路线向高向远。
1。争取最高击球点，争取最大主动权，放网的质量会更高 2。手法上不够细腻，包括拍面的角度和击球的力度没有把握好，这个要多实球训练 3。身体步法不协调，跟后场不一样，前场都是拍先到人后到，后场是人先到拍后到。
网友分享：这个可能有几点，一个就是可能您压腕压的过低，可以尝试一下调整您的击球角度。再一个就是可能您击球点比较低，您可以尝试调高您的击球点，也许会有所改善。
由于伱的击球点过低，杀球时最好找到一个较高的点击球，这样下网的几率会减少很多。还有就是伱压拍子不要压的过于低，手腕的灵活运用很重要。多练习下就会进步的。
网友分享：一是你的杀球高度不够，低点杀球必然容易下网，你看国际选手都是跳杀，以居高临下的态势极易成功；二是你的杀球动作不对，尤其是腕力、臂力和腰力的力量传导不协调，造成发力不够、不准；三是你的步法挪动不对，这就会。
羽毛球杀球下网有可能是击球点低和杀球要求过高，而过多压腕所造成的。前者是属于击球技术方面的问题，后者是属于心里方面的问题。
意思是我杀球从来不过网，爱你也从来不说谎。杀球下网的原因主要有预想的击球点与实际击球点不同、质量要求过高、准备不够。准备不够是初学者杀球下网的主要原因。主要是打网球和打羽毛球的人说的话。
网友分享：失误太多说明稳定性差。首先你可以先看一下自己基本功有没有问题，击球、步伐一定要正确，这个是前提。如果没有问题，就先暂时放弃比赛，或者说可以比赛，但是花更多的时间在训练上。比如你放网失误多，那就找一个朋友，每次。
后场起跳杀球，控制得好的话，是不会落网的。如果你不能控制好，就吊球。杀球通常是在网前、中场杀的。
杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳的时候大概在球。