山地自行车兔式跳跃技巧。山地车兔跳，又叫拉帮跳。从名字能看出，兔跳最基本的就是荡把，即首先向前荡出车把，速度定要快，要有爆发力，荡把的同时，重心向下，向后快速移动。在荡起前轮到相当高度后，重心随之上移，双脚自然伸直，做和地面起跳。
2、自行车怎么跳。兔跳(也叫海豚跳)步骤详解；发现前方障碍时就要做好准备了，注意要目视障碍。接近障碍时，站起来并往前倾，将重心前移。接下来就是做压缩动作了，弯曲手脚，身体下沉，想象一下你的胳臂和腿是被压缩的弹簧。当前。
3、如何用山地车兔跳 啊。山地车兔跳动作要领：1) 保持曲柄水平状态 2) 后脚尖指向地面，膝盖弯曲，就象短跑选手的起跑姿势 3) 上半身前倾，重心保持在中心 4) 正对障碍物慢速滑行 5) 将注意力集中在跳跃时脚部的动作 6) 当靠近障碍物时身体曲。
4、山地车怎么玩兔跳啊？1行进拉车头：这个是一定要拉出30以上的高度才行，重心后压，挺身将车把向胯部拉起。2行进收尾：重心压于车把，脚勾起脚踏将后轮抬起。会了以上的2个之后就开始练习兔跳吧~！行进拉车头，拉大合适的高度（最好是胯部），
5、山地车怎么跳跃。山地车跳跃示范方法：自行车骑行在有一点速度的时候，刹前刹车，不要太用力，因为并不是靠刹车后的惯性抬起后轮的。把朝前推出。收腿，让后轮上来。 手推起后轮，腿来调整高度，腰部朝后高高抬起。抬起车头朝前骑 重心朝。
1、特技自行车的兔跳怎么练。双腿弯曲站在脚踏上，脚掌向前倾斜，双腿起跳时，两只脚的前脚掌用力带着踏板向上，双手提龙头。这样车子就可以离开地面了。刚开始练习的时候动作幅度小一点。车在行进中练习比较容易找到感觉。
2、山地车兔跳求高手指教。兔跳起跳时需要身体的重心往车后面拉，让车头失重。然后用爆发力起跳，同时往回（往自己的胯下）拉车把。在空中达到最高点的时候向前猛推出车把，同时收腿把后轮提起来。下落时顺势尽量让后轮先着地。刚开始练可以把座包放。
3、自行车如何兔跳？急急急！这个我也在学，首先你必须回向前抬龙头，可以骑着走，如果会了， 兔跳就简单了，用力把龙头往上抬，力要用到恰到好处
4、自行车兔跳怎么跳。踏板水平踩踏，起跳时，前臂拉车头的同时，位于后面的那只脚脚尖向下绷直发力，将踏板往上抬。祝你成功
5、自行车怎么海豚跳或兔跳，急啊！会的来！首先以比较慢的速度前进，当你要越过障碍时，保持你的重心在自行车的前端上方，并且准备突然发力。现在将你的重心由前方突然转移到自行车后部，这是迅速而连贯的一体完成的动作。就象进行后轮滑行的起始动作一样。此时你的。