骑单车肌肉拉伤很痛怎么办。肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动。
1、骑自行车肌肉拉伤。你的可情况我初步判断应该是韧带拉伤！不会是骨骼的问题，否则你就能动了！处置方案：不能再次用力导致二次损伤，尽量休息！不要随意捏拿和揉按。口服中药舒筋活血片，外用云南白药喷雾剂两种药物结合使用。
2、动感单车练到肌肉拉伤怎么治啊？想加快恢复的话要注意饮食早睡早起多休息。还有骑单车都拉伤说明你运动太少或者热身没做好，伤好后要科学锻炼哦。最后祝您早日康复。
3、骑动感单车，大腿拉伤？如何缓解。在最新一期《梅奥医讯》中，运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样。
4、骑自行车把肌肉拉伤了，腿站不起还一冷一热的要用什么药。回你好，肌肉拉伤以后久治不愈主要是治疗错误引起的，或得不到休息， 建议局部热敷，外用硫酸镁湿敷，口服双氯灭痛，维生素B1治疗。注意休息。
5、骑自行车大腿肌肉拉伤反复发作怎样治疗。如果歇息了三五天没一丝好转就看医生好了 训练要循序渐进 注意负荷 虽然做的时候感觉能撑过去 不过过后肌肉受伤可就不太好了 养伤不就练不了了 还不如慢慢一步一个脚印 等适应了、再大的负荷也应该不成问题 。
1、我的大腿因为动感单车，肌肉拉伤了。那更是不好的。只要健康就行，没有必要刻意去减肥。现在拉伤了，就别做剧烈运动了。多休息 休息。不过你减肥可以多吃点水果之类的东西，少吃油腻的东西。好了，希望我的答案能帮助你。O(∩∩)O哈哈~。
2、上完动感单车后大腿剧痛，不能弯 走路都困难 已经四天了越来越痛，想知道。如果不能则是大腿前侧股四头肌的问题。骑动感单车的蹬踏方式应该是以一个圆周式的用力运动轨迹。如果你只有向前下的发力，那么也是容易受伤的。所以，首先判断是拉伤了还是正常的肌肉乳酸作用。如果没有拉伤，那么你可以通过。
3、动感单车拉伤大腿 到底怎么了？去医院看外科，应该是拉伤了，急性的炎症。
4、骑自行车大腿疼怎么办。问题七：骑车时间太长大腿疼怎么办没有特殊的办法 就是养 *** 就好啦 就是肌肉拉伤 没必要膏药 问题八：骑自行车时大腿酸痛座位要调试成当脚踏在最下方时，您的腿能蹬直，这样最好发力您的大腿疼是因为您腿上的。