看看你是男还是女，男初学拉22磅女拉20磅左右，而且磅数和松紧是有关联的，紧了磅数就高，松了就清。
（1）透气轻薄 羽毛球这项运动相对比较激烈，在对打一段时间过后身体会排除大量汗液，所以打羽毛球时要选择透气能排汗的衣服。一般如果是长期坚持打羽毛球的人们可以选择专业性的羽毛球服，都有专门的排汗技术。如果不穿专业性。
一套好的运动服应该具有良好的排汗能力并且穿着舒适。在正式比赛中，至少要准备三套运动服装，每次比赛后还要更换新的运动服装。二、防护装备的选择。其他辅助设备包括护肘、护腕、护膝等。普通的防护装备是由缝在毛巾织物内部。
市场上比较著名的吸湿排汗材料有杜邦的Coolmax纤维材料、Nike公司的Dryfit，以及户外运动厂商开发的一些材料等，而一些比较大的羽毛球运动品牌如Yonex、胜利、李宁等也都有自己的吸湿排汗材料，这项技术已经很常见。目前多数的羽。
具体还是看你购买的品牌吧 对照下尺码表看看 比如 女 体重120左右 身高169，一般尤尼克斯170码的就可以了，要是喜欢宽松点的，也可以大一码，主要还是身高体重参数，你去楚天运动频道问问看。
羽毛球装备的齐全决定着球员是否能打好羽毛球，好的羽毛球装备包括了羽毛球拍的选择、羽毛球服装的准确、羽毛球护具的选择等，这些都是非常重要的，下面就让我们一起来了解一下羽毛球装备的选择吧！ 选择羽毛球拍 1。羽毛球拍的选择十分重要。
要选择轻量化服装。并不是每一件衣服都会像知名品牌羽球服装那样的轻盈。进行羽毛球运动时，最好还是穿着专门的羽毛球品牌服装，或是针对羽毛球运动的特点而开发出来的服装。YONEX的衣服具有加热降温功能。夏天和冬天分别能。
网友分享：YY的产品好奇怪，我弟弟穿佛雷斯的羽毛球服穿一个加的，YY的大码就可以了 但是去朋友那里买YY的羽毛球鞋，比我平常穿鞋要选择大一码或大一码半 建议你穿XXL吧 。
您好，根据您的身高体重，可以选择3xl，当然您还是要参考一下羽毛球外套的尺寸参数，最好到身体店试穿一下 。
S（165／84A）、 M（170／88A 170／92A）、L（175／96A 175／100A 180／102A）（A表示胸围大小），女装尺码：S（155／80A）、 M（160／84A）、L（165／88A ）、XL（170／92A 所以应是L码比较合适 。