网友分享：详情请查看视频回答 。
准备材料/工具：手胶、羽毛球拍。 打开手胶，撕开双面胶带。 把整齐的一边对着羽毛球拍的底部贴上。 底部对齐之后，沿着虚线开始缠，对齐时一定要先拉。扩展：保护贴注意事项，吸汗带在前面文章也说过属于消耗品。
大家应该将羽毛球拍放在通风处晾干，可以挂在墙上，也可以立在墙角。这样可以让球拍手柄上的汗汁等自然风干，不容易滋生细菌，而且可以保持木质手柄不松散。特别是夏季，手胶容易被汗水浸透，需要及时更换。这样不但可以保持握拍。
网友分享：不要用透明胶布，现在我一些常打球的球员他们都用女式用的透明色的指甲油在头部涂一下 。
羽毛球拍应水平放置或悬挂放置，长时间斜放在地面上，可能会影响球拍的垂直形状。球拍掉在地上是碰撞。在双打时两个拍子相互极大和大力挥拍也是碰撞。球拍击中了拍框，这也是一种碰撞。在碰撞的情况下，羽毛球拍也会受到内伤。
1。球拍要注意保护，尽量不要戳到地板，双打要分好工，不抢球。2。球拍尽量不要碰水，会缩短球拍寿命。3。碳纤维的球拍不能受热，切勿放到温度高的地方（如汽车后备箱），以防球拍变脆，冬天气温低、球拍脆，打球不宜马上。
⑴ 双手分别握紧拍框和拍柄，适当用力左右拧2~3下，以确认球拍的正常接合状态。⑵ 用类似握法适当用力弯一弯拍杆，确认拍杆无损伤。⑶ 检查拍柄是否滑手，摩擦力不足时要及时更换柄皮。禁止用羽毛球拍击打或碰撞羽毛。
这个没有什么办法的，为了不影响发挥，所以不建议用东西保护，只能是靠自己的保护了，尽量在打球是不去刮蹭到拍框了！可以上点蜡来维护一下。
注意经常检查羽线，如有严重起毛现象或裂痕则及时更换，不要等羽线断了才更换，如果线断了，最好马上要把线剪断，以免球拍拍框受力不均而变形。但是线不要立即抽出来，防止扣眼上的塑料丢失。找一些穿线讲究的店。
网友分享：是可以让拍头变重一点，但大部分业余的感觉不出来，还可能导致拍面不平衡，影响控球，如果不是林丹还是不要贴了，一段时间后拍子会很难看，撕掉胶布更难看。要头重还是买个进攻拍吧。