四、杀球的瞬间爆发力靠的是手腕和手指，要有鞭打动作和内旋动作，这也是羽毛球所有后场技术都注重的 五、起跳准备杀球双腿要先保持微屈的姿势，靠蹬地的力量起跳，然后迅速转身挥拍杀球，落地后立刻回到场地中心位置准备下一。
和胸部回缩一样，腹部自然弯曲，背部自然弯曲。杀球当然是结束战斗的最好方式，但是一味的杀，不仅达不到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应你杀球的节奏，导致对方有效反击。杀球的时候要有轻有重，有慢有急。比如一。
那是技巧的问题，你如果打的真的有了手感的话是可以实现的，就是当你杀球的时候用拍子的外侧击球，则球向内旋转，如果用内侧击球，则球向外旋转。
手腕向内转动（手心向内的逆时针转）称为内旋。手腕向外转动（手心向外的顺时针转）称为外旋。内旋运动和外旋运动是以肩至肘的连锁运动到完成时的手腕运动，来发挥最大限度的力量。内旋运动和外旋运动也不只是手腕的运动。
正手区同样会出现类似的动作( 身体正，击球点向外侧偏移 )，由于 运动方向轴发生了倾斜 ，对出球的 控制会变得更难 ，所以有些细心的球友会发现正手区反而不好打。 作为羽毛球爱好者都很关心的一个问题就是杀球，对于手臂的动作很多人。
如果像击高远球一样挥拍进入羽毛球之下，则进入太过，击球点落后，难以提起重心完成扣杀球。所以击球拉置比击高远球时稍后，才能使击球点靠前，向下扣球中掌握主动权的一方迫使对手移动网前，这时击向对手身体和击向场地边线。
在熟练打好吊线球之后再开始练习原地多球的高远球，最后练习移动中的高远球 『手臂外旋内旋的过程』手腕向内转动（手心向内的逆时针转）称为内旋。手腕向外转动（手心向外的顺时针转）称为外旋。内旋运动和外旋运动是。
击球前肘部稍上抬，前臂内旋，手腕外展，引拍至左侧。击球时，在髓的右转带动下，前臂外旋，手腕由外展到伸直闪动，挥拍击球托的底部。击球后，球拍随身体的回动收回到右侧前 杀球 杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。
一、注意动作细节，分以下几个步骤进行：引拍准备。侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。上网准备。整个手臂象甩鞭子。
网友分享：不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。根据碰撞原理，击球后，球飞行的速度，还和球与球拍碰撞瞬间“球拍”的质量大小密切相关。在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“。