网友分享：可能是伤到膝盖小镜了，我建义，用云南白药喷剂，喷一下。
如果有的话，破皮就涂涂药膏就好，严重的你只能去医院急救。内伤，轻微的也是只能等他自己好，严重的只能去医院挂急诊。
网友分享：被打到很大正常了，我和朋友也有打个小腿骨和膝盖的，慢慢休息几天就会好起来了 。
这有什么了，我全身都被自己打过的，有一次扣杀的时候，把自己左手的肘部都扣出血了。还有什么左手背啊，膝盖啊之类的，一般右手握拍的都打自己左边的部位。太正常了。
48小时内冰敷，可以防止肿胀，止疼；72小时后热敷和按揉，可以活血化瘀，加快患处恢复。可以用云南白药气雾剂，效果还是蛮好的。
小腿肚也能被打？后面队友挑球打到的吗？那不严重，很快就好了。
是肌肉拉伤，小腿肚根本就没有韧带的，不可能是韧带断裂。
在击打高球时，挥拍的手在击球后拍子要偏向你另一只手的下方，就是另一只胳膊的腋下方向；另外手在击球后，不要太放松，还要控制住球拍的惯性，这样就不会打到自己的膝盖或腿了。呵呵，我也曾经经常打到自己的膝盖，后来。
病情分析： 这应该还是肌肉拉伤所致，因为腿部的肌肉有起止点在脚腕，所以损伤之后随着时间的推移也会影响到脚腕。意见建议：可以到中医院针灸科行针灸治疗并配合服用中成药活血止痛胶囊，这样治疗一段时间病情会好起来。这个。
网友分享：我打网球时遇到过，应该是小腿一束肌肉断裂，迅速冷敷，越早越好，减少出血和疼痛，48小时后可以热敷，休息休息休息，没有别的好办法，过几天皮下会出现淤血，可以涂活血化淤类药加热敷，一般3--5周可以痊愈。（48小时内。