跳起技术一般用于回跑后因时间不足击头顶或过手球，是羽毛球里较高难度的技术，击球点可以根据临场情况略向后移。打羽毛球的技巧之跳起技术一：半转体起跳杀球 在右手执拍的情况下，准备杀球之前先侧身，身体半侧对球。
发球，是打羽毛球的技巧和方法中最难的一环，必须由下向上击球，而且一定要等对方接球员准备好才能发球。击球，则需要准确判断击球点和落球点，并且精确计算出挥拍时间，掌握合适的击球力度，争取达到事半功倍的效果。 集中注意力 打羽。
发平高球 发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能。
发球是羽毛球的'击球法中最难的一种(控制球的飞行情况)。 关于羽毛球的发球法，在规则中有非常详细、严格的限制。简单的说，必须由下向上击球，而且一定要等对方接球员准备好才能发球。不可像排球、桌球、网球等比赛，一开始就发动攻势。
羽毛球杀球技术关于杀球 第一步，检查自己的动作 (1)Keita Masuda(日本排名第一的羽毛球运动员)的杀球非常有力，即使在 后场也能通过扣杀得分，这归功与他上身良好的平衡能力，头顶位置杀球 动作的一致性和运用左肩来保持身体平衡。 杀球。
打羽毛球五大必杀技 准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有。
反手发球技术的基本技术环节 第一、准备姿势 站位接近前发球线，右脚在前，重心在右脚，左脚跟提起，右手采用反手握拍法持拍于 腹前，肘关节屈，手腕前屈，左手捏住球的羽毛斜放在球拍后面。二、打羽毛球需要锻炼身体的哪些。
个人认为最难的是基本功，尤其是步伐。得专门练习，打起比赛来根本练不了。它会成为你肢体下意识的反应。如果学不好纠正是一个非常艰难的事情。其他的像小球，杀球等等看上去很好看的技术反倒都还算好学。
推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。打好高远球 和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。
羽毛球的技术 新手怎么提升羽毛球技术？有什么好的方法呢？下面跟大家说说：一、羽毛球技术 基本技巧 活握死抠(非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指。