出手速度指的是人手的速度，球速是指棒球、垒球和羽毛球离手、离拍的速度。棒球、垒球是从手里脱离出去的，所以这两个运动的球速跟出手速度是一样的，但羽毛球则不一样，是离拍的速度。其次，棒垒球、羽毛球这两类运动的出手方式在动。
羽毛球球速堪称球拍运动顶级，网球发球世界之最为250公里/小时左右；而羽毛球杀球出手速度常达300公里/小时以上。根据上述数据可以作以下对比：其中重点数据是：在一场比赛中羽毛球运动员在约1小时16分内需跑6400米，而网球运。
您的身高--1米7左右是最适合打羽毛球的了。
网友分享：林丹属于身体素质很好的选手，打球攻击力比较强，喜欢在比赛中忽然变速用头顶的点杀和劈杀来得分，这是林丹的杀手锏，其他选手还很难做到，他技术全面，反应速度很快，所以防守能力也不错。不过网前球相比李宗伟陶菲克这样的技术。
负责任说 羽毛球运动量绝对不是篮球能比的。一场比赛下来人都累瘫了，特别是真的到了三局两胜决胜局的时候，完全靠毅力支撑，每天训练量不算大。羽毛球在所有球速是最高的（知有提供数据：时速最高493公里），一般普通。
专业选手在基础力量训练时，通常会采用推杠铃、哑铃负重、深蹲以及跳绳、拍网球等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量，这样就会产生胸肌。以上就是我对为什么很多羽毛球运动员都有胸肌的分析。
再高一些26-28。 专业的上30和以上。说的是真的拍子，假冒的上不了这么高。高磅数和低磅数的区分。25以上算高磅，25以下算低磅吧。高磅数的性能特点。磅数高，拍线拉的紧，刚性增大，但是弹性减小。对于羽毛球的。
并且打羽毛球一个小时相当于中速步行10000步。 打羽毛球必须要遵守循序渐进的原则，适当控制运动量，并坚持不懈，持之以恒。打羽毛球减肥，根据每个人的身体状况和技术水平不同。 具体应做到： 场上运动时，应安排好适当的练习内容。
步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束也在右脚上。当然，左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用，即步法的衔接。网前球。推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。
现在又答案了，无意中搜索到这个帖子，贴上了，权威的数据分析，羽毛球，打起来，要，累，死，人！羽毛球和网球运动强度对比 1985年，世界羽毛球锦标赛在加拿大卡尔加里举行。韩键击败弗罗斯特三局比分14-18， 15-10。