去掉拍子底部的橡胶重8到10克，这样可以减轻拍子的重量。如果你担心把手太薄，你可以用缓冲膜来做底座。把柄增厚对球拍的重量影响不大。如果你的球拍上有你已经买好的钉子，你可以把原来的钉子去掉，装一个单线孔。
至于你说的羽毛球太轻了，如果是买的劣质的球，出现这种情况，建议换掉，这种球不仅打起来费力，质量不好，飞行不稳定，不耐用，最关键是会影响你的水平，长时间使用劣质球会严重影响你的发力感觉。如果是买的正规大品牌的。
羽毛球本来就不是太沉，好的羽毛球都是用真的动物羽毛做成的，如果是普通的可能羽毛是假的。如果感觉不好的可以买品牌的，因为质量可靠。
击球点不对 发力方式不对，不是你感觉用力了，就是击球有力，羽毛球讲究的是巧力，爆发力。没有用上腰力。以上 。
你的手掌如果比较大，柄应该比较方些握起来舒服，如果手指长，柄就要扁一点，调整方法是：在柄的不同面增加厚度，比如粘上硬纸片等，注意不能太粗以免影响握拍的灵活性。如果柄除去所有手胶还是太粗，除了用砂纸打磨就只好。
建议还是买一支挥重没那么重的球拍吧。如果觉得挥重确定太重，又不想换拍，那建议握拍时，再往上抓一些，尽量靠近拍头吧。PS：通过拍柄重量来调节平衡点是没有办法减轻挥重的。只会让球拍整体更重。
进攻打法就选重一点的，打拉吊可就选轻点。最重要自己感觉好就行。轻拍挥动速度快，利于快速反应、防守，但是杀球时就会感觉有点飘。不过我喜欢在双打时用拍头偏重点的轻拍，封网快，防守也及时，杀球也不错。球寿命取决于。
不容易。羽毛球拍重量轻，好处就是挥起来不费劲，对手打过来的球无论多刁钻都可以快速反应，反击制胜；缺点就是击球的时候比较费劲，特别是打高远球；想象一下哪一个泡沫棒将羽毛球打出和拿一个铁棍将羽毛球打出的效果。
网友分享：一般重头拍适用进攻，轻头拍适用防守。100块钱的拍基本还没到区分进攻防守的档次，所以你觉得顺手就行。买Victor吧，100多的拍不少，性价比比较高~因为初级牌特点不明显，所以不好推荐，楼主买的话自己觉得好就ok 。
网友分享：它能使球员更容易打出高质量的球。羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。