打好高远球和学会步法是打羽毛球必须掌握的最重要的技术；打羽毛球的技巧 首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准。
网友分享：要会正确的正、反手握拍方法。发球应该从发高远球 练起，熟练掌握后再练习其他的打法。高远球掌握好后才可以继续练习平高球、吊球和杀球 ，注意接球后退的时候一定要先侧身抬肘，打球时需要有后绕引拍的动作，就。
打羽毛球最重要的基础是你的心态，其次是你拿球拍的姿势是否正确 在比赛中自己的心受人影响是最不利的 如果球拍都握不好，又怎么能正确的将球回击并打到你想要打的位置，诸如死角 。
掌握合适的击球力度，争取达到事半功倍的效果。集中注意力 打羽毛球，最重要的就是“凝神聚力、眼观足动”，注意力必须高度集中。只有这样，才能在比赛中及时找到对手的破绽，见招拆招，并最终赢下比赛。
推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。 打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。 如果你可以在。
打羽毛球，最重要的就是“凝神聚力、眼观足动”，注意力必须高度集中。只有这样，才能在比赛中及时找到对手的破绽，见招拆招，并最终赢下比赛。羽毛球技巧方法2 握拍 以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面。
集中注意力 打羽毛球，最重要的就是“凝神聚力、眼观足动”，注意力必须高度集中。只有这样，才能在比赛中及时找到对手的破绽，见招拆招，并最终赢下比赛。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 为。
首先要用手腕发力(非常重要）其次 好的方向感，帮你准确判断羽毛球所在方向 再就是要有好的弹跳 有时对方发球过高 而你又不能及时退后接 就只好在附近跳起截 同时也加大了扣球的力度 最后接球时不要一味的往一个方向跑。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场，你可以灵活的运用步法，那么，在羽毛球业余比赛中，有很多人将败在你的拍下！你可以在网上找找视频·多看。