要观察对手的站位。取决于对手的位置，对手击球时基本上有三种位置： 一种在网前，另一种在中场，第三种在后场。如果对手在球网前击球，那么球到球场的距离就短，落地时间就短，速度就快，时间就长，速度就慢。要。
大致有四种打击点打击点向前，打击点向后高打击点和低打击点首先，打击点是向前的击球点在身体前方，是一种主动的“接球击球”方式。回击距离最短，打击速度快，力量大；击球角度灵活，击球范围广，过程变化多。业余高尔夫球手。
挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面，那是力臂最长，施力最轻松的击球位置，若是挥长球或杀球有正确击到该点，则会发出很响的声音，若不能正确击到该点则枉费力气，只达事倍功半之效；因此勤於练习便能掌握准确挥拍时间及击球点。 落。
一、准备姿势要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作。2。
准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；。
正手放网前球：侧身对右边网前，右脚跨前成弓箭步，重心在右脚上；右手持拍于右侧体前约与肩高，拍面右边稍高斜对网；左臂自然后伸，起平衡作用。击球前前臂稍外旋，手腕外展引拍至右侧前。击球时手腕稍内收，食指和拇指。
击球：主要利用手腕和手指发力，由左后下向右前上方向挥拍击球。同时要掌握好右手挥拍和左手放球的时间配合。2。反手后场发力 当球是高远球，向下落，背对着球，找准击球点，用腰力向右转，带动手臂击球 （我说的是右手握拍。
最高点击球，回球冲击力强，对手难以接球，需要被动挑球迎战，可以说是掌握主动权的一种击球方式。常见的跳杀就属于高点击球，是赛场上最常见的击球方式之一。最后是低点位击球。顾名思义是羽毛球处于较低的水平位置时的一。
接球员要站在与发球员成对角方向的发球区内。随时注意，避免犯接球员所易造成的错误。双打比赛时，接球员的同伴不能去接球。初学者往往一看球飞到自己面前，就会不顾是否该自己接球而挥拍击球。这一点就是各位要特别注意。
接高远球、平远球 在整场羽毛球运动中，接高远球需要花费的精力最少，只要站在球落点的后侧，用杀球、吊球的方式还击即可。如果对方发球技术较好，也不要盲目杀球，因将球打回去，再等待机会重新攻击，不然很容易被对方。