容易错误的动作：握拍没有转换还是正手握拍，肘部没有送出，击球时肘部下沉产生产生撬球的动作，拍头没有向前送出击球点离身体太近。 反手小力量颠球 减小发力使学生更多的注意力放在反手握拍动作以及小力量击球动作上面 反手中等力量。
羽毛球实战中的握拍变换，绝大多数都是在起动和移动中间完成的，也就是说，是在引拍的过程中间完成的。如能结合步法和引拍进行练习，以至达到熟练的程度，效果也就可想而知。；。
网友分享：除了手势的问题 还可能是拍子手柄的问题 如果你手汗多 推荐你用表面类似毛巾的布包起来 如果你手汗少 那用橡胶质的胶带包（体育用品店一般都能买到）。
(1)让握拍手自由转动拍柄，完成正手握拍动作与反手握拍动作的转换。 (2)练习正手、反手握拍的转换，在自己面前横划“8”。 提高羽毛球技术的五大个误区 一、技术陷入“使用率”，而不全面 关于这个使用率，解释一下就是在羽毛球运动中。
注意大拇指后食指紧扣~~其他手指还有不要握太紧，这样比较好发挥！第一个回答得没错！高手都是不用手掌贴着打的，因为他们都会变换握拍来应对不同的球达到自己认为最舒服的效果。
(1)让握拍手自由转动拍柄，完成正手握拍动作与反手握拍动作的转换。(2)练习正手、反手握拍的转换，在自己面前横划“8”。提高羽毛球技术的`五大个误区 一、技术陷入“使用率”，而不全面 关于这个使用率，解释一下就是在。
网友分享：要想把球打到后场，要结合三个地方，腰、臂、腕。先从腰力再到手臂最后从手腕发出。刚学可能不太习惯。
网友分享：你现在的握拍方式完全是在靠挥动你的大臂来击球，这样既发不出来力，也容易受伤。刚开始转变握拍方式的时候确实是很困难的，但是很快就会习惯，习惯之后你就会发现正确的握拍方式确实能让你的出球更有威胁，同时也能让你出球。
网友分享：你以前肯定是苍蝇拍握法，正确的握拍姿势是一切羽毛球手法动作的基础，要想有所提高就认真练习吧。
如何才能熟练转换握拍方法 l。采用“西方式”握拍法握拍。这种握拍方法在羽毛球击球中，主要在近网扑球和封网时才较多使用。2。“一把抓”握拍，即食指低于拇指与中指并拢握拍。3。食指过于前伸，直接按在。