自抛搓球练习：用左手将球垂直抛起，用正手或反手搓球技术做搓球练习；多球练习：同伴连续向练习者扔出羽毛球，练习者可做定点多球搓球练习；对搓练习：双方在网前进行连续搓球的对击练习。搓球的握拍，越松。
1。 每天练半小时，没条件的注意充分利用平时打球的每个可以搓球的机会，比如从地上撩起球后抖向空中，然后搓一下再用手接住，或者别人抛球给你的时候，你直接搓一下再用手接住2。 小球技术的高低，%靠天分，%靠平时。
搓球击球法是从离网顶30厘米左右或更高处，以球拍搓切球托的左侧、右侧或底部，使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网，旋转翻转性能越强，对方回击的难度就越大，从而为我方创造更有利的进攻形势，正确而灵活地运用网前搓球，可。
网友分享：地面垂直，食指和拇指发力捻动球拍，使球拍在空中由上向下滑出一个月牙状弧线，拍面摩擦击打球托底部。四、这种技术对步法和小臂力量要求较高，虽然难学，但是打出的放网可以说是完美，通过对手腕角度的控制，便可以打出。
羽毛球网前搓球技能分解，让你直接得分或者创造下一次进攻机会搓球技术动作要领：1。正手搓球：用正手上网向击球方向移动。击球时前臂向外旋转，手腕由后闪至略前。食指和拇指握住击掌的手握住手柄，中指、无名指和小指轻轻握住。
羽毛球正手网前搓球动作要领：准备动作：运用正手上网步法向来球方向移动，当右脚向前蹬跨时，持拍手于胸前向来球方向伸出，争取高的击球点。左手于身后拉举至与右手对称的反方向，以保持身体的平衡，呈击球前的准备姿势。引。
汤指导想出了一个很奏效的方法：放远网。陶菲克的搓球对于手感的细腻程度要求非常高，越贴近网，反而越容易操作。汤仙虎给出的方法就是你放网别放太近，往远了放，离网口的距离越远，陶菲克搓球就越难控制弧线。通过这种。
陶菲克在处理网前搓球等小球技术时，在单位时间内，完成的动作更为短促，质量更为稳定，这就保证了他在网前的强大威胁力。有威胁的搓球，应该是旋转强烈并且贴网的，这点已是公认，如果你经过长期的搓球练习中，也许还能。
针对来球速度很快来不及发力的，利用这种方式，不要引拍，快速举拍，在高点处利用手腕的微小力量，拍面略微下压的同时，球拍可以稍带一点或左或右横向摸的动作。反手抽平快球：对于反手区域的平低来球，利用这种技术。
网友分享：搓球技术是网前的基本技术之一，比赛中，高质量的搓球不仅能起到控制前场、迫使对方只能挑后场高球，从而为自己创造进攻得分机会的作用，还时常可以成为有效的得分手段。准备动作。 首先判断来球是否适合搓球，判断之后向。