羽毛球必背十句口诀:1。 看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心);2。 先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步);3。 追球赶步(移动中-定要看羽毛球的运动轨迹,步子定要赶在球 下。
凌波微步、米字步法。跑米字步要诀预备击球时不论前进或后退,重心都是摆在右脚,且以侧身行进,以上皆以右手持拍者而言,左手反之,所谓米字步便是以此种跑法,练习跑左右二侧、四个角落及直前直后八个点形成米字。
网友分享:long serve 长发球 short serve 短发球 clear 高远球 drop 吊球 carry 持球 defence and fight back 防守反击 switch position 轮换位置 grudge match 旗鼓相当的比赛 smash 扣球 rushing 扑 drive 平抽 driver 善于抽球的。
网友分享:you don‘t shout请不要大喊大叫 please don’t offending gestures at your opponent 请不要做冒犯对方的手势 please don‘t tamper with the feathers of the shuttlecock请不要折羽毛 您看这样的可否 。
羽毛球步法练习–口诀 活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确)长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀。
羽毛球步法口诀1 一、步法:看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前。
羽毛球的英语术语 1 羽毛球 badminton 换发球 alternate in servint 发球区 half court 发球权 right to serve 左场区 left square 发球犯规 foul hit 右场区 right square 发球违例 faulty serving 反手区 backhand court 交换发球区。
发球方serving side 发高远球long high serve 连击double hit 扣球smash 扑rushing 平抽drive 回球return 连续扣杀consecutive kill 防守反击defence and fight back 轮换位置Switch position 旗鼓相当的比赛grudge match 。
羽毛球手法练习口诀:活握死抠 长挥短抖 高压低抬 远打近搓 对拐平举 正侧反背 强追缓挡 柔舞脆击 羽毛球手法练习口诀理解:活握死抠:非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态。
网友分享:you don’t shout请不要大喊大叫 please don‘t offending gestures at your opponent 请不要做冒犯对方的手势 please don’t tamper with the feathers of the shuttlecock请不要折羽毛 您看这样的可否 。