羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
新手选择球拍，其实只要手感好就行，其他的不用太过在意。在没有亲自拿到球拍的时候，可以从以下几个方面，做一个参考：材质。目前主流球拍的材质基本都是碳素。选择是一定要注意，千万别买铁的或者是铝合金的，太沉。
看球拍的材质，球拍的材质有很多种，以前的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的，现在一般都采用碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等较轻、较耐用的材质。可在拍杆或拍框上查看具体材质。例如High Modulus Graphite意思是高强度。
网友分享：1。 凯胜 105Ti（杆偏软，平衡点适中，适合控球路线）2。 胜利 超级纳米 6（杆偏硬，比 105Ti 略硬，但比脉动 99 略软，头略重，适合进攻，控球也不会丢）以上两支是亲测过的，不过值得一提的是，SN 6 个人感觉。
维克多）、凯胜的拍子。推荐型号：攻击型：胜利超级纳米6，攻防兼备：超级纳米7，一样的价格400左右，而且这个拍子在你达到中级水平甚至偏上的时候，都能满足需求。凯胜300-400的拍子都可以，参考第一条选择。
建议使用胜利火焰3531 3530 此两拍是攻防结合的 3531适合攻击 3530 适合防守重量也很轻 上手也快 初学者刚刚接触羽毛球 一般动作比较僵硬 不会发力 那么就应该选择重量比较轻 中杆硬度比较软的弹性好点的球拍才好帮助发力 。
羽毛球初学者球拍推荐为了使手掌舒适，最好在手柄上包裹一层胶带，胶带有两种皮革和毛巾质量，手爱汗水是汗水强力毛巾条的最佳选择。至于手腕既有保护手腕的作用，也有汗水功能，建议那些爱出汗的朋友，不管是否手伤，最好戴上。
300~500的，胜利的探险家、剀胜的TSF系列低端，或者MMOA（摩亚）、RSL（亚狮龙）（注意：该品牌拍子比较硬朗）、大傻（仿制YONEX的品牌） 500~800：强烈推荐剀胜TSF-300A（进攻）或D（防守），还有胜利的超级波、威力波。
臂力量小的建议选择偏软或者软硬适中的拍子。六、平衡点 球拍的平衡点更靠近拍头，就叫“头重”；如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫“头轻”。头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于。
yonex VOLTRIC 60，这个拍子拍杆偏软，头偏重，但是比VT-9轻，适合偏进攻的打法，但是只有4U的，拍子重量比较轻，CH版900左右能买到，TW版700左右；羽毛球还有一个说法：三分球拍七分线，所以用线的选择也很重要。