三步三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准。
接球后举起篮球可以跨两步再上篮,叫三步上篮。如果再多跨一步就违规了。如果你不是上篮跨出一步而不运球的话也算违规了。
可以走两步,比如:先跨右脚,然后左脚之后就得起跳上篮,或者假动作投篮。加上速度快的话可以欧洲步上篮,非常好用的,就是平时得多加练习,发展你身体长处,学习适合你的招数,打适合你位置。知你早日完成你的篮球梦,我。
如果是在三步上篮,那么就是持球走2步,第二步起跳上篮或者传球。如果是双手持球中,那么中轴脚就不能移动,另外一只脚可以试探步。
网友分享:持球的话,不过是单手还是双手都不可以走步(上篮或投篮时也只能走两步)。不过我对你说的不翻腕的单手持球很感兴趣?难道你是用手抓的?不过在两次拍球之间,是允许走步的,其实也不算是走步,就是在间隔的时候不存。
最简单的分析就是你这是五步上篮,走步违例。因为篮球规则明确规定的,在你运球的时候,可以随意走动,而你持球以后也就是合球了,包括单手持球或者双手持球都属于合球,而合球以后,最多再走三步后必须投篮或者传球,而你。
三步不算带球走 ,这就看手的动作,始终保存篮球在空中状态,手离开篮球周围不接触篮球。往往在这种情况下,裁判会从严要求队员控球状态,一旦有不经意的手持篮球翻腕动作立即被判罚带球走。这是规矩。
三步不算带球走 ,这就看手的动作,始终保存篮球在空中状态,手离开篮球周围不接触篮球。往往在这种情况下,裁判会从严要求队员控球状态,一旦有不经意的手持篮球翻腕动作立即被判罚带球走。这是规矩。
连续走三步就是犯规,不连续的话可以单脚移动多次,但是单脚移动后另一只脚就不能再走了,再走就是犯规。也就是不连续两步算犯规 。
网友分享:你说的应该属于翻腕,就是手托球,如果是从后场推向前场,翻腕裁判一般会视而不见,如果是在过人中你通过翻腕拖球获利,顺利的达到目的,那么裁判这时就会判罚违例的。