首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下。
另外还要看你接球时拍面与球之间的角度，一般情况下拍面最好与球垂直。这样回球就不会乱飞。也不容易走线。不过走线时你用手把线弄直就行了。
穿羽毛球线要先拉竖弦由拍头中点分别向两侧均衡拉弦，竖弦从拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉，从下10孔穿出后跳回到下8孔穿入打结。最后将横线从框头穿入，逐条将横线向框底拉，横弦磅数在竖弦磅数。
产生过热的现象，而伤害到球线， 因此，拉线时应先穿拉竖线，再一根一根的拉横线，不要快速的扯线。 打结收尾时最后一条线要把穿线磅数提高5%之后，再确实的打结。参考资料：百度百科-羽毛球拍 。
羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。竖线：取一条线，抓住两头，线的两头分别由两个上1孔向下穿过对应的下1孔；由中间往两端开始穿线，下2孔向上2孔穿，依次进行，直到由上9孔穿过下9孔。将线由。
准备好羽毛球拍和羽毛球线。将羽毛球线打开并将其均分为两段。便于描述，将羽毛球拍把的左右两个孔叫做下一孔，往两边延伸的分别叫做下二孔、下三孔将上部分对应的叫做上一孔、上二孔、上三孔将线。
网友分享：打球时断线，是非常尴尬的情况，即使现场有穿线器材，穿线也需要一定时间，非常影响打球体验。常见的断线有三个位置：1。拍头上方；2.10点钟位置；3。八点钟位置 。
打球不能过于挑战运动的专业性，不能挑战技巧和过度的难度，不能使蛮力，不能不注意运动科学，忽略热身。业余者想打好羽毛球，首先要掌握正确握拍，只有把球拍握好，才能正常发挥手腕与手指之作用。其次是姿势，主要有接发球。
(4)注意事项：上线时拍框外缘纵线与横线交会处尽量平行，而不要交叉，以防纵线拉紧后横线难以抽出。尾结的处理需谨慎小心，因为击球点在拍尖，所以没绑好，不久就断线，绑没紧则功亏一溃，浪费一条线。
网友分享：手工穿线需要注意的是在打结的时候必须给拉紧点。还有使夹子夹的时候劲量把夹子往羽拍的边圆上夹。正规的穿法是，横线要比竖线多或高10%或2磅。什么牙牙打结法啊，羽拍打结分两种，一是两个点的打结法，二是四个点的。