有用的，这样不会影响他人。
网友分享：既然你想到了害怕打扰到别人，就应该去操场上打篮球或者去广场上打篮球！这样玩的又尽兴又不会打扰到别人，多好，尽量不要在家里拍篮球，真想锻炼可以往墙上拍，这样楼下的邻居就不会听到了。换位思考，你的楼上在家里拍。
室内篮球场墙面隔音材料-减振垫 吸音垫由独特的工艺制成，由烯烃缓冲泡沫制成，并具有独特的灵活，独立的单元结构，可控制和抑制声音传播。这是墙壁的理想隔音设备。东西 室内篮球场墙面隔音材料-吸音棉 绝缘材料最常用于吸收。
你家在楼上不应该在楼上打篮球的啊，我觉得你可以把室内篮球架安在别的地方吧，毕竟别人家也有小孩和老人需要学习和休息。把它卖了或者安在楼下。让孩子去篮球场打篮球好了。
高密度PVC材质运动垫，IKU家庭运动垫，适合跑跳运动，支持穿鞋在上面运动，加厚设计减震降噪音。已经入手试用，确实如此。
IKU大型家庭运动垫很适合家庭健身运动，高密减震，8mm厚度，重物压过以后，回弹复原的能力非常强。租的房子隔音差，用它练上练HIIT半小时，楼下没有找上来，证明隔音效果确实不错。
网友分享：当然会吵到，即使你住一楼，一会让楼上或者邻里受不了的。练球，可以找个无人，或者少人的露天场，多练习基本功，扎实做好每一个动作。当然，如果你的确是想在家里做有球训练，也不是完全不可以。提供你几个方法：1.。
铺一条跳绳垫是可以隔音，我家孩子以前跳绳时，楼下老是来找，后来买了一条30mm跳绳垫铺上，邻居再也没上来找过了。
网友分享：哎呀，你这种事情还是不要干，就是这样好的隔音垫子也不能，嗯，在上面运球的。你要想用这上面运球的话，你最好是去楼下或者是专门去体育场练习吧，或者可以去早点儿去练习篮球。
1.首先，地板上要垫上泡沫扩垫之类的 ，练运球不会产生太大的噪音。2. 如果需要练习投篮 ，可以在家里的阳台的墙上装一个投篮框架。网上只需50-100元以内可以订一套（包含一个篮球）。3.练习奔跑投篮时，则尽可能在有。