网友分享：用手掌的根部往下用力搓球（图的蓝色点位置），手在提起时向内弯曲一点，从上部看像包住球的样子 自己琢磨比什么都重要 单手停单手拍起不算两运，可以 。
第一种 单手拍起，且没有翻腕，这种情况可以继续运球，不算二次运球违例。第二种 篮球落在地上后，单手拍起，不运球，传球和投篮，这种情况也不算违例。第三种 篮球落在地上后，单手去拍球，可以继续做运球动作，不。
网友分享：手触球后向前推.手顺着球..手去到球的前端偏下的地方时手拉上..球会顺着手向上这时再运球提至适合位置 不过这些都需要足够的力量并且要很快完成 多看看会的人是怎样做的就会了 。
一种就是使劲硬拍，慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度，与球面相切，使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实，望采纳 。
轻拍到快拍，大力加快频率的拍就起来了。老篮球队员希望对你有帮助 。
网友分享：动作示范的话很简单，还不好描述的哈！！！单手拍球离自己远的那半边，手向下，动作要快，让球向远离自己的方向滚，手腕尽量弯曲，托住球向自己身边拉，利用那瞬间的强摩擦力，斜向上朝自己身边提起， 球就抄起来了，多。
动作示范的话很简单，还不好描述的哈！！！单手拍球离自己远的那半边，手向下，动作要快，让球向远离自己的方向滚，手腕尽量弯曲，托住球向自己身边拉，利用那瞬间的强摩擦力，斜向上朝自己身边提起，球就抄起来了，多练。
先做好这个动作，球放前面，手对着球前斜45°角用力，接触球用手腕处要击一下球，然后立即向后斜45°左右拉，球就会随手带上来。说很复杂，讲起来也很复杂，但是你练练，自己摸索摸索，几分钟就会了，或者一天学不会。
运球时，球在地上停止了，再把球拿起来，不可以再次运球了。用单手搓起来继续运球也不可以，单手搓球是个街球动作，在职业篮球里这个动作是违例的。
网友分享：用手指向前搓一下，球向前跑，就会转到你手上，稍微有一点离地，之后就快拍 。