那当然是，带在右腿比较好了 。
网友分享：可以两边都带。护膝可以买松一点的，去大一点的店买，牌子多一点，可以当场试下的。我现在换了个方式，直接在关节处贴药膏，风湿止痛的那种，一片可以剪成几块，打之前贴上去，回去冲水时再撕去，一方面起到护膝护腕的作。
网友分享：都带吧，一腿有伤，另外一只必然承受更大的负荷，从保护的角度来看，还是都带为好。
有的弓步压的比较下的人膝盖会触地，所以护膝的作用就在此。而至于绑哪边脚，也没有说一定要绑在哪只脚上，还是要看个人，你的前弓步经常是右脚在前，那护膝肯定是绑在左教上，反之亦然。
如果是保护的话，带两个，但是大部分是带右侧膝盖的多，通常活动的更多 。
软护膝一般都不分左右的，买一只两只腿可以轮换着穿，还有可能是有的人一只膝盖曾经受过伤，需要保护所以就买了一只。另外护膝，护腕一类的护具都是单只装的 。
这个看个人喜好了，一般而言是起跳时用得比较多的那个腿带护膝，因为那个腿起跳时对膝盖的要求很高，容易使膝盖受伤！还有就是你觉得哪个膝盖不舒服，也可以带。当然也不排除可以同时带的情况。
如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，根据我的个人成功经验，建议你采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为。
那只腿承受力量大，就先保护哪只腿~我是右腿，我一般只带右护膝。
买运动护膝的话建议去选专业品牌，这样保护效果会更好，毕竟运动受伤是难以避免的，但好的护膝能够降低受伤的严重性。另外，别的品牌我不知道要不要区分左右腿，但是我买的赞斯特品牌的护膝是需要区分的，因为当时我是为了缓解。