夏天打篮球其实对身体并不是十分好。因为太热，出汗太多，人容易脱水。建议傍晚时间去打。
不太好，如果你太瘦的话，在夏日阳光的暴晒下，你会脱水，如果你较胖的话，则会脱力，夏天选择篮球的时间，一般我是在早上6点到9点，再要不就是晚上6点半到9点钟左右，那样天气不会太热，也比较合适。我会在打球。
夏天打篮球的好处 训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及。
网友分享：）“夏天运动更要科学，要根据自己的爱好及年龄选择适宜的运动，运动前、运动中及运动后都不要马虎，否则，不但难达到运动健身的目的，而且可能还适得其反。”昨天，茂名市体育运动学校资深教练方华春接受记者采访，给喜欢夏天。
C.夏天打篮球要穿着简单、舒适、柔软、透气而不吸汗，有利于汗液的迅速排出.D.注意电解质的补充，防止肌肉痉挛。E.注意流失水分的补充，但不宜一次补水过多，应少量多次，一般要求一次饮水不超过600～800毫升。一次性补水。
好处: 锻炼身体，充实生活，运动使人身心愉快 坏处：比较热，流汗多，洗衣服麻烦 建议早上和傍晚打，打完休息下，洗个热水澡，能睡个好觉，对了，记得多喝水。
天天打篮球，对身体的影响是肯定的。至于是坏影响还是好影响。我觉得四六开。好影响占优。一个是可以强健体魄。起码有利于身高和长壮。更能锻炼灵活性和抗击打能力。但任何运动都不宜过量。可以天天打球，但控制每天的运动量。
网友分享：夏天打球算比较好的了 冬天打的话 其实很难受的 不能完全运动开 夏天流汗了也不容易着凉 而且很爽 先从运球学起吧 这个将会制约你以后的发展的 很关键 先多摸球 熟悉球性 胯下运球 换手运球 都要多练。
网友分享：夏天，大汗淋漓的打完球，大口的喝可乐，喝完了去冲一澡，是一件多么爽的事情啊，但我提醒一下，为了那种畅快的感觉，有时可以放松一下，但为了你的健康，我建议：1.夏天打球宜在上午九点之前或下午5点之后进行，因为可以。
天天打篮球,对身体的影响是肯定的。至于是坏影响还是好影响。我觉得四六开。好影响占优。一个是可以强健体魄。起码有利于身高和长壮。更能锻炼灵活性和抗击打能力。 但任何运动都不宜过量。可以天天打球,但控制每天的运动量,不要超量。