网友分享：根据你的描述 你打篮球时间应该不是很长 投篮的姿势一定要摆好 这个是相当重要的 学习最标准的投篮 投篮时靠手指发力 球不要接触手心 你身高高 那就要学习一下勾手投篮 尽量多在篮下投篮 兄弟 打球一定硬朗 球风一定要。
网友分享：练好中距离投篮，这就拥有一种绝对优势，无解的。其次，篮下脚步要灵活，多看一些内线进攻的视频（推荐大梦奥拉朱旺及其徒弟科比），学几个动作，效果很明显，总能轻松得分。
2分到3分都准（国内的标准啊）。我平常投篮时候注意的只是最后一向，往往不进，就是因为投得太急太硬太勉强，总之就是出手不够柔和。就是出手那一下手指要随着拨动球而自然的摆动，不要收得太狠，或是不动。再者，也。
网友分享：可以是投篮虚晃后接一个反手勾手。也可以是转身后直接突破对方。在低位你的选择是多样的。技巧:一.要有节奏,养成自己的节奏(不要一成不变,别人掌握了,很好断你的球的)。注意对方闪开,或卸力!二.熟练的掌握几种基本步伐:如前后转身。
网友分享：尽量背身单打 手离身体远一点让他够不到 如果转过来抢就转身直接打进去 最好打篮板好一点 。
利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。利用个人的变向优势。变向突破是打大个子最好的方法。连续的晃动，让大个子失去重心。借助挡拆，面对换防的大个子急停跳投。突一步拉回来跳投。利用篮下脚步。
网友分享：二破。 注意：突破的时候，第一步非常重要 细说突破 篮球运动员，那么你必位置用不着做太多当你技术。在场上运球时你一定会被对位的球员所紧紧盯住，置，因为你要知已知彼如果你一味的低着头打球，那肯定不会有好下场的。
网友分享：第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂。
大个补防封盖.如果你不想传球.就放高抛球.或换手.拉杆.等闪躲动作.前提是你球性要好.身体素质也要上去.个人建议还是传球比较好.因为你突破过人.有人补防.说明你有一个队友空了.把球传给他.打球要配合.得分更轻松.。
网友分享：篮球小打大的最实用的技巧就是突破，如果是跳投的话容易被封盖，背打的话没有意义。只能利用身材小，速度快的特点进行突破，突破的技巧如下：1掌握扎实的运球基本功，这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳。