先以正手握拍法轻握球拍。然后拇指和食指稍向上提，利用拇指和食指的配合，将拍柄稍向外转。拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣住对侧拍柄。拍柄与掌心间的间隙相对正手握拍时略大。前臂和拍杆应。
羽毛球握拍姿势3 正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄 的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。
正手握拍方法。单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部。
正手握拍时拍柄的宽面跟拍面平行，控好宽面就等于控制住了拍面朝向。食指第二指关节靠在宽面上，食指第一指关节扣住宽面右小斜面，食指根部贴住宽面左小斜面。虎口位置绝对不可紧贴拍柄。反手握拍法与正手握拍。
羽毛球基本握拍法1 一、羽毛球握拍法：正手握拍方法 单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。
羽毛球球拍的正确握法1 一、正手握拍技术 以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：先用左手握住球拍的。
一、羽毛球握拍法：正手握拍方法 单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍。
在羽毛球比赛中，如果你想轻松地处理各种进攻的球，就必须使手和球拍之间达到完美的配合，这涉及到在羽毛球中握拍的技术。羽毛球拍就像运动员伸出的手臂。正确而科学的握拍方式可以使球拍更适合人体。不管球来的是什么样的。
正手握拍法：虎口对着拍窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区。
也就是说，打球的瞬间手腕必须旋转，否则，拍面就不能正对来球。西方式的握拍法就像张开的手掌一样，拍面朝向对手的来球，而东方式握拍法则像立起来的手掌一样，拍面与地板是垂直的。例如，在公园里打球的人们几乎都是。