延吉市爱丹路68号 。
工人文化宫旁边延吉市体育馆 就可以啊~~ 不过好像交钱 但是不贵~·。
工人文化宫旁边延吉市体育馆 。
网友分享：户外篮球场各大中小学都有的，你可以去火车站那边的财贸学校，我滴母校呵呵，环境挺好的。
网友分享：那附近没有篮球场 去林业学校玩吧 那里是最近的了（往帽儿山方向走就有）。
有，延边大学体育馆就有，不过校外进去每次要付费50到200 。
篮球的弹跳力训练方法 一、抓举训练 抓举常用的器材也是杠铃，当然你也可以找身边的东西替代，比如上个步骤中30斤重的书包，你也可以买桶纯净水，30公斤的，同样可以训练这一项，抓举也是大运动量的训练，需注意时间和次数。
训练弹跳力的方法：半蹲跳 ①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前。②向上跳离地面最少20cm到25cm。(若你觉得容易的话，你可以跳至25cm-30cm)。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需。
网友分享：那里到了冬天就成旱冰场了 篮筐都没的~。
这个每个培训都不同的 。