大家先双手举到屏幕前，慢慢打开。做出“biu biu biu”的手势，往右打。作出奥特曼的经典动作，右手保持不动，左手顺着胳膊往上移，再往左移动。移动到左边，满满下来，形成一个“日”字一圈来回。双手合并，然后两只手往里。
网友分享：楼主您好，可以参照网上的视频，对着镜子先对手型，然后在实战中，从三秒区内应用标准手势投篮，逐渐把投篮范围向外扩展，循序渐进。因为一开始切换一种新的姿势，您会有一个适应期，直观体现为投篮力量不够，因此应用新姿势的。
您好，手势舞其实不难学，就是需要反复地练习。可以到抖音搜索手势舞教程，跟着学，多练习几次就能学会了。希望我的回答能够帮助到您！【回答】。
首先，双手指自己。拍肩膀两次。摸头耍帅。双手比1正反面两次，再滑下去。双手绕手腕做时针转四次。翻手腕，向下指。比心三次。比加号两次即可。说到时代少年团就不免也有不少人拿它跟师兄组合比较了，虽然时代少年团的七。
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篮球规则及裁判手势：【犯规判罚手势】阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后。