01。正手握拍：正确的握拍方式是左手握拍轴，使拍面垂直于地面，然后张开右手，使手掌下部(小鱼际)靠在拍把底部，虎口朝向拍把窄边。小指、无名指、中指自然并拢，食指、中指微微分开，自然弯曲，贴在拍把上。那就让我们一起。
握拍方式 羽毛球有两种基本的握法，即前握法和后握法。正手握拍法握拍前，左手握拍，使拍面与地面垂直；然后张开右手，让手掌的下半部分靠在球拍手柄的底部支撑上，虎口朝向球拍手柄。小指、无名指和中指自然靠拢，食指和中。
一、正手握拍：正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。二、反手握拍：反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作用，使球拍向外发力。注意掌心。
在手柄两侧宽阔的表面上，其余的三个手指可以自然地握住手柄。手柄和手掌不要握得太紧，应有间隙方便游戏。反手握拍；身体左侧的所有反手击球都使用反手握拍。在手柄第一个斜边的宽面上，你也可以把拇指放在第一和第二个。
图为 正确的握拍手势 一、了解羽毛球拍的手柄 有人曾作过这样的比喻：“羽毛球的球拍是选手手臂的延伸。”正确的握拍可使其与人的手有机地融为一体，选手可用这只“延长的手”随心所欲地迎击不同方向、不同速度的来球。
羽毛球握拍姿势图解法具体如下：一、【正手握拍方法】单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开，中指指甲。
其它握拍主要手指图解：处理网前球时，主要靠拇指和食指来控制球拍，其它手指为辅助指。处理中后场球时，主要靠无名指和小指来握拍，其它手指要虚握，为发力留出空间。如何熟练地转换羽毛球握拍方法 既然在羽毛球运动中应该“。
第一部分是握拍的方法握拍是学打羽毛球的第一课，没写过。感觉不难，但为了整篇文章的完整性，这部分还是要补上的。基本抓握基本握法可以简单分为两部分，可以称之为手指握法：前两指(拇指和食指)，后三指(中指、无名指。
(1)正手握拍法：先用左手拿住球拍的腰杆部，并使拍面与地面垂直、然后用右手虎口对准球拍拍柄侧面，如握手一般握住拍柄。小指、无名指和中指并握，大拇指与中指相近，食指稍开分，与大拇指成V字形。(2)反手握拍法：在。
羽毛球球拍的正确握法 羽毛球球拍的正确握法，打羽毛球是一项很好的体育运动，它能让全身都得到很好的锻炼和运动，球拍也有握拍的方法一起来看看，我收集了关于羽毛球球拍的正确握法的相关内容，欢迎阅读。羽毛球球拍的正确握。