运动后头晕可能是由于低血糖造成的，情况严重者伴有手脚无力、发抖、出冷汗、口干、紧张和焦虑等症状。符合以上症状的，说明头晕是由低血糖造成的。所以平时要注意饮食，不要空腹去运动，一段时间之后就会好转。打球时可以经常带。
网友分享：有些人在运动后感觉头晕，这是运动性低血糖造成的。当体内热量不足、血糖含量下降时，就会出现这种现象，严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱，甚至诱发其他血管疾病。因此，在运动后补充一些碳水化合物十分必要。在众多的备选。
网友分享：这种事情有两种可能，一种是长期保持一个姿势不动，突然活动的时候你的血液集中于你的运动部位（下蹲起立的时候就集中与腿部）造成了大脑供血不足，会产生眩晕的感觉。第二种是因为长期的过量运动呼吸获取的氧气也不能足够供给。
网友分享：有可能是低血糖，低血糖的主要症状是心慌、头晕，甚至晕倒等，如果确实是低血糖的话，那么吃点糖块或饼干等点心就会很快缓解症状，您可以试试，在运动后难受的时候如果吃点东西后不能立即缓解的话，那就不是低血糖，就是身。
主要是长时间的篮球运动后，导致大脑缺氧身体内血糖偏低，正常来说只要休息一下就好了。
网友分享：缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后。
首先是过量运动导致的低血糖，注意休息和饮食。头晕走路发飘走路不稳考虑是血压异常，贫血，脑供血不足等引起的，严重的也不能排除脑梗塞，脑血栓等脑部疾病，建议您首先到医院检查血压，血常规等看看，明确诊断低血压，贫血。
网友分享：不但对你手感有帮组 ，另外不要一直运动要适当休息一下 不要和太斌的水 我也爱打篮球 祝你好运哈！ 还有就是回家一定要洗热水澡 喝点啤酒 喝一瓶就可以了 我之前就这么做 。
网友分享：打的太猛，另外打完别立刻休息，要适当活动活动，走走。而且要及时补充水分，喝点淡盐水。头晕应该是因为体力消耗过大后血液流速快，这时立刻休息，血液流动会立刻慢下来，如果再一动，身体就会受不了。
如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸。