当你已经运过一次球后抱住了球，只能传球和投球，在运球就二次运球了，违例了。知识延伸：二次运球：当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。队员用双手同时触球，或使。
拿球如果跳起，就必须让球出手，否则落地后算二次运球。上篮最多走两步，第三步上。运球过人时，不能运球过肩。对方投篮碰到篮板后，抢到篮板球必须带球出三分线。相反，我方若投，抢到篮板后可以不出三分线，继续进攻。
通常来说，违例就是违反一定的规则但是不牵扯到防守队员。比如走步，二次运球（翻腕，夹球等）。再就是全场进攻当中，八秒内你没有从自己的后场运到前场，会被判八秒违例。犯规的话可能会出现的就是带球撞人，带球前进的。
在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
答：中枢脚在运球结束和接到传球时两脚的站位决定的，这个问题应该是走步的，因为若想最后左脚起跳，必须以右脚为中枢脚，而该右手运动员探左脚同时用手运球一下后停球在手，随即完成三步上篮，这是不可能的，除非他的动作。
故意冲撞、对方上篮时锁喉等不以阻止对方进攻为目的，而以伤害对方身体为目的的 犯规，分一级、二级 违例：这些违反篮球规则，但不属于犯规。进攻方的：走步、二次运球、回线、进攻三秒、进攻干扰球、8秒不过后场、5秒。
01 首先，打篮球必须在专业的篮球场地。不正规的场地可能导致比赛不公平，甚至不安全 02 首发一球 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中心半圆内，一脚靠近中线。裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上（垂直。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（nba规则中无此规定）。球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不。
持续运球，要注意休息，不要让手臂和手腕过量，造成肌肉拉伤，影响后期运动。运完球，适当用热毛巾敷手臂，缓解手臂的疲劳，并休息好，让身体尽快恢复。打篮球运球注意事项2 双手胸前传球：是中近距离的`传球技术，在普通。
6.如何打球: 在比赛中,球只能用手来打,并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运,但受本规则的限制。规定:队员不能带球跑,不能故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。球意外地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分意外地触及球。