蒙牛高钙奶价格公道也比平常的纯牛奶多些营养物质对身体也比较好 。
偶也打篮球啊，喝蒙牛牛奶NBA指定的..然后要多吃牛肉..NBA球员每天吃牛肉都有规定量的``据说奥尼尔一天还要吃30个蛋白补充蛋白质..然后多练力量啊.打球是靠身体身高的 。
网友分享：打完篮球还是不要喝牛奶的好，因为刚做完剧烈运动，喝牛奶会使人的胃有种胀的感觉，会不舒服，还是和矿泉水为好。
网友分享：红枣牛奶。
网友分享：首选是佳得乐 可以考虑喝糖水。 在劳动或锻炼之后到底该吃什么东西好呢？应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。在饮料方面，最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁（不加糖）、喝。
网友分享：运动后可以喝牛奶。牛奶可同时提供碳水化合物（乳糖）和蛋白质（乳清蛋白和酪蛋白）。相比普通运动饮料，低脂牛奶，无论是纯的还是含巧克力的，在增长和修复肌肉的作用上具有相当甚至更好的效果。尤其在运动后喝低脂牛奶对体能。
网友分享：首选是佳得乐 可以考虑喝糖水。在劳动或锻炼之后到底该吃什么东西好呢？应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。在饮料方面，最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁（不加糖）、喝矿泉。
网友分享：不好, 运动完后马上喝牛奶. 这样会对肺造成很大的伤害. 喝点盐水，最好！运动或体力劳动会引起出汗，特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下，出汗量更多，随着出汗，体内的水分和电解质(主要是钠盐)大量丢失，提倡补 液。
网友分享：不仅口感好，使人愿意去喝，促进运动中的补液；而且研究还表明，含有6％-7％ 糖类和适量的钠盐的运动饮料比清水吸收还要快，这样就加速了液体和能量向运 动肌肉的输送 达到“雪中送炭”的效果，也就是达到最高的“复水。
好，最好是喝常温的，半小时后喝，这样就可以把消耗的能量补充回来。