网友分享：用手不断拉伸受伤关节，适当用力，最好将存筋的部位拉开（这不是开玩笑，用点力真的可以拉开，而且不会受伤）就可以了，可能有点疼，忍一忍就好了，这种方法我用过 。
用红花油揉揉，要用力，要感觉到热！云南白药也可以，也可以什么都不用，一般受伤三天就会好，一星期活动自如，我的小小经验，请笑纳。
网友分享：伤后，立即用凉水冲洗，避免严重的肿胀。如果你要继续打球，那就是做好固定，如果手头有运动专用绷带那是最好了，如果没有可以用医用橡皮膏代替，注意不要过紧，以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红。
网友分享：这是被球戳到了，我是我们学校的队医，你只要把手指泡进热水里，手指放松之后再泡进冰水，最后拿冰敷，擦点正骨水和白花油，擦到感觉火辣辣的就带上指套固定，不放心到医院拍片子，下次再弄到，只要肿起来就马上拿冰敷。
疼的时候用云南白药喷下吧,有空去医院看看,应该不是骨折,否则早就疼的受不了了,有可能是软组织挫伤,打篮球经常会遇到的小伤病,医院会给你配下药膏,回去抹抹,好之前暂时别打球以免加剧 以后如果不小心弄伤了应该马上用冰。
那是因为运动过剧烈，对手部关节造成的即时性损伤，如果开始疼了最好休息一段时间，抹点红花油或者跌打酒什么的，然后轻微按摩指关节进行活血，不然长期如此会对手关节造成持久性损伤，不利于健康。
回答：问题分析: 你的情况是考虑手指扭伤导致不能弯曲等情况的,是需要考虑中药熏蒸治疗的,以及可以考虑艾灸或是艾叶水进行熏蒸治疗的,注意多休息的 意见建议: 再就是需要考虑多休息的,可以进行冰敷止血的,再就是24小时后需要。
首先确认是不是骨头有问题，纵向弹一下手指尖，看整个手指是否疼痛。然后慢慢弯曲，伸展，确认韧带是否断裂。如果没有，还好问题不严重。不知道你是否有关节肿胀，或者这个关节比另外一只手肿的现象，如果有，肯定是了。我。
网友分享：你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。凉水冲完。
应该不是骨折,否则早就疼的受不了了,有可能是软组织挫伤,打篮球经常会遇到的小伤病,医院会给你配下药膏,回去抹抹,好之前暂时别打球以免加剧 以后如果不小心弄伤了应该马上用冰敷,减缓血液流动从而减轻受伤程度,等过了24。