1。严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。2。把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向病人讲清楚，使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼。3。功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主。
所以正确的做法就是待在原地，然后叫周围人把自己抬去医院，或者是直接拨打求救电话，让医生赶来进行专业的治疗，以免不专业的人进行二次伤害，加重病情，让自己更痛苦。如果自己是在荒郊野岭，真的摔断胳膊，那么还是应该坐。
术后几天就可以行手指和腕关节的煅炼。适当的煅炼不仅不会有坏处，还有利于肿胀的消退和骨折愈合。另外，这个地方手术可能会对局部的皮神经造成一定损伤，出现前臂和手部的麻木是正常的，时间长点会恢复。参考资料：以上为我。
你好，骨折恢复是需要时间和过程的，固定后注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样利于消肿。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,。
网友分享：您好，您胳膊骨折2年了，现在有活动障碍，文曲功能障碍，首先考虑是否有瘢痕组织形成，或者是损伤韧带。对于这种，两年后仍然弯曲障碍的，首先，建议您去医院康复科行康复理疗。
网友分享：骨折的治疗愈合过程要经过复位、固定、功能锻炼以及药物治疗四个环节，每个环节都非常重要。手臂骨折后，尤其是前臂尺、桡骨双骨折，对复位的要求较高；如果复位时对位、对线不理想，可能愈合后会造成前臂的旋转功能障碍，因此。
上医院啊，在没有完全好的情况下不要去打球，一定要听医生的建议。
网友分享：你好，象你这样的情况，我大二的时候也发生过，不过我不是胳膊，我是手肘关节，全翻过来了！当时就到医院去把骨头按回了原位，很肿，痛了挺长时间的，两个多月就没事了，又可以打球了！象你这样的情况也没有关系的。
遇到这样的情况，立刻要对骨折的地方进行制动，因为出现了骨折，骨折的断端如果随意的移动，会对其他的组织和血管造成二次的损伤。在制动的同时看是否有大量的出血，如果有，尝试去止血，如果不是专业人事，建议不要乱动。尽快。
打篮球受伤的处理方法 脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当。