根据羽毛球比赛的性质，建议教学前的小游戏要发挥一定的预热效果，不然直接打球非常容易受伤。传统的有跳绳（锻炼脚踝），往返跑（腿部肌肉）等等。这些传统预热只要稍稍改进都可以成为课前玩的小游戏。比如说跳绳换成五人一组跳。
羽毛球教案 篇1 教学目标：一）使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二）强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。课的部分 ：一、上课依常规要求进行（特别强调课堂教学。
三、教学目的： 培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点： 熟悉羽毛球球性。 五、教学难点： 球性的熟悉。 一、课的主要任务： 了解羽毛球接发球基本技术； 初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术； 3。
在场地上画个圈，让同学们把球打到圈里。(可以分组比赛)在场地上设置障碍物，让同学们颠球绕过障碍物到达终点。
1。定点入球：每位选手拿一拍子，球，在每人前面若干米放置一个塑料桶，用拍子把球打到桶里，多的人得胜。2。颠球跑：用拍子颠球向前跑，若中途球落地，则重新回起点，可以分组，每组若干人，那个组先完成的得胜。3。球拍捡球，地上。
网友分享：玩一个叫贴人的游戏，例如：有10个人，把他们分为5组围成一个圈每组2人（一人或3人也可以，看你人数）然后找两人出来，一人抓，一人跑。限定范围，跑的人想办法贴到5组其中一组前面（必需是前面）被贴的一组最后一人。
徒手扔羽毛球，看谁扔的远。比赛蛙跳。比赛用球拍颠球，可以正反手换着颠球。看谁颠球多。比赛跳绳，单摇，双摇，花式都可。用羽毛球步伐，徒手抓球，球可以摆在地上，固定位置，看谁快。很多，可以自己创造。
网友分享：扔羽毛球，划一道线，不能踩线，看谁扔得最远；掂羽毛球，选手拿个球拍原地掂羽毛球，看谁掂的数量多；羽毛球穿环或打靶，拿一个大小适当的环或用一个小物品做靶子（如：易拉罐），选手站在一定距离用羽毛。
把羽毛球放在球拍上做迎面接力，或者绕障碍物接力也可以，再加点难度持两块拍子做这个游戏。
车轮战。自己找人组队，每对人数不限，但是两队一定要人数一致。然后一人打一拍，哪队球掉了，哪队就输一分，21分制。或者哪个人球掉了，就淘汰那个人，这样人越少，竞争就越激烈。