篮球中有以下几种主要的传球方式:胸前传球 (双手)击地传球 低手传球 (双手)头上传球 单手肩上传球 单手转体传球 背后传球 。
篮球有胸前传球、击地传球、低手传球、头上传球、单手肩上传球这五种传球方式,篮球的传球方式比较多,篮球初学者可以挑选适合自己的传球方式进行学习。胸前传球:从胸前传球比较快速、有效,是最常用的传球方式。大家做双手持球。
胸部传球。胸部传球快速有效,是最常用的传球。双手持球的准备姿势: 面对准备传球的队友,抬起头,弯曲膝盖,伸展手指,将球放在胸前,肘部稍向外,当你伸展双臂将球推出时向前迈一步。球放出后,手指向上向前推。地。
网友分享:3.双手低手传球:这是一种近距离低部位传球方法,多用于内线队员进行策应或外围队员交*跑动时传球。 动作方法:双手持球置于腹前,上体稍前倾,两脚开立略宽于肩。传球时,手腕由下而上翻转,同时小指、无名指、中指用力拨球,将球柔和地传。
低手传球:低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。双手头上传球:我们经常看到。
网友分享:实战中传球的五大方法 。
网友分享:胸前传球快速、有效、稳定,是比赛中最常见的传球方式。双手持球的预备姿势,面对传球的队友,抬头、屈膝,手指自然张开,将球持在胸前,两肘微向外侧,伸臂向外推拨球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推拨球后手掌。
(双手)头上传球: 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微。
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。头上传球(双手)我们经常看到在篮球比赛。
网友分享:篮球中有以下几种主要的传球方式: 胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、。