很显然体操包括跳水的巅峰时期都是在身体发育之前，尤其是女性。而篮球运动员以及田径运动员一般在26岁以后进入巅峰时期到32岁。以前可能是到30岁。随着社会的进步，人体的身体素质越来越好，所以现在基本可以保持到32岁。最后还有。
如果不受伤的话，应该是26岁开始完全成熟，身体和技术都达到巅峰，一般可以保持到33岁左右，如果受伤的话30岁以后就开始下滑了，特别是亚洲运动员 。
“巅峰年龄在26-32岁。如果受伤会提前下滑。我们中国运动员会提前3-5岁,因为他们都是谎报年龄报小3-5岁。”。
最好年龄是27到28岁，这个时间体力经验都是巅峰，能够发挥出最好水平，30岁当然可以打，如果是打职业篮球比赛，30岁也并不算太老，看nba30岁以上的也有很多，特别是类似雷阿伦的那种投手，只要不是打不动，越大龄越可怕。
最好年龄是27到28岁，这个时间体力经验都是巅峰，能够发挥出最好水平，30岁当然可以打，如果是打职业篮球比赛，30岁也并不算太老，看nba30岁以上的也有很多，特别是类似雷阿伦的那种投手，只要不是打不动，越大龄越可怕。
原因是什么首先说到的就是体力因素，作为成年人来说，尤其是作为打球的球员来说，26岁到32岁之间，可以说一直都是体力的巅峰时期，当然在26岁之前也存在体力的巅峰，但是在一个队伍当中，需要与自己的队友进行配合以及磨合，这。
如果不受伤的话，应该是26岁开始完全成熟，身体和技术都达到巅峰，一般可以保持到33岁左右，如果受伤的话30岁以后就开始下滑了，特别是亚洲运动员 。
从开始懂事的时候 就开始培养对篮球的兴趣 一般13 ~18这个年龄段 训练球感最好了，20以后 动作基本都定型了。不易改正打篮球的黄金时光是18~30岁 这时候是身体技能最巅峰的时候 过后就走下坡路了 。
最佳年龄是27 28 左右， 正常来说人们身体素质的巅峰是25岁左右，但是作为一个NBA球员，光是靠身体基本混不到出头之日，必须有多种得分手段，技术也要过关。詹姆斯现在正值巅峰时期。 科比大概34岁了吧，是职业生涯后期了。
而职业、专业篮球运动员在22~26应该是最好的，22岁，如果按照18岁进NBA的话这时候你已经成熟了，而且还很年轻，26岁的时候就算老将了，但还是巅峰时期。你去看NBA统计数据，科比、乔丹、詹姆斯、韦德不都是差不多这个年龄段。