正常心率为60-100次/分,经常运动的人或运动员心率一般偏慢,如未出现胸闷,气短,晕厥等情况,考虑心率慢与长期运动有关,但仍建议可查动态心电图,心脏彩超等进一步了解情况。更多关于打篮球时心率多少为正常,进入:https。
一般打完球心率都有100-120,如果很剧烈的话还可能更高。当然如果你是纯娱乐没有很大的运动强度,那心率也不会比正常高多少。
成年人的心率平均为每分钟75次,正常变动范围一般为每分钟60~100次。而运动员安静时心率可低于每分钟60次,据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36~40次,这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。窦性心动徐缓。
要是没有别的不舒服,应该是正常的,运动员的心跳是比一般人的心跳慢的。
心率没有统一标准,就是看每个人的心脏功能水平,心率越低越好,你的36是好事,说明你心脏功能强 。
经常进行运动的,尤其是打篮球、跑步等量较大的,安静心率都会比正常人低。正常人是60——100都是正常,经常运动的60以下,有些职业长跑的可以达到20次每分钟左右的心率。专业术语叫做窦性心率,属于运动适应。这是好事,不。
39次半分钟属于正常,一分钟绝对的不正常。请你认真的测一下,每分钟的心率次数,如果还是39次,建议你去医院做个心脏彩超和心电图。
或者可以理解为,你跳动一次的量比较大。正常心跳平静时值在60-100,你58不必要紧张,这反倒说明你身体健康,当然太低也不好。我本人也喜欢运动,也侧得过心跳50几,现在一切正常啊,依旧该运动时运动。
125上下 主要是让肌肉升温 加快慑氧速率 促进肌肉无氧代谢能力 提高肌肉潜能 。
正常!经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态,要全面考虑。剧烈运动后,心率可达到120次/分,是正常的。运动员心脏储备好,心率一般小于60次/分 。