网友分享：那一定是这个问题 看看是不是偏低了 如果你旋出来的意思是没有正确的旋转的意思 那就说明你 特别特别的缺练 你可以先练习高度很低的运球也培养手感 当手感达到一定程度后 在练习三秒区内的很高弧度的 投篮 应该会有用的。
网友分享：试着用手指去拨啊..你现在应该是靠手臂的力量投出去的吧 所以不准啊..因为 你这样用力没办法稳定 用手腕和手指的力量把球拨出去.多看看科比的投篮 一开始不要后仰 因为就算站着 也会觉得使不上力 如果觉得很轻松那么。
篮球的旋转一般都是由最后触点决定。当然还有投篮的姿势要正确。最后触点最好是食指。
⑤多练习空投。平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，一开始可以让回旋幅度小一些，以后熟练了，可以慢慢增大回旋的幅度，这样有利于提高命中率的。⑥尽量使用单手投篮。单手投篮可以更好的练习回旋球。
1.找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前。
你投篮时右手空出掌心，不要死命去抓球，左手适当扶好球。出手时，抖腕稍微用力点，要保证球出手时最后接触球的是手指而不是手掌，这样基本上会有一点旋转。如果想投得更好，旋转更自然，可以在篮下单手用手指拨球，将。
网友分享：打在篮筐上是直的弹回来的路线,下旋的球砸在篮筐后沿有很大的机会垂直弹起掉进篮筐.打到篮筐内侧也有可能没有力道而滚进去.这只是旋转球的效果,但是投篮旋转的根本是球员的习惯的问题.投篮投出不转的球是将球推出去,而转。
网友分享：主要是你经常投偏'你想想投偏了而且球的力道是往蓝板冲但是蓝框是圆的那球冲击力过大的话就会跟蓝框跑出来 。
球就会旋转。你多去看看NBA球员的投篮慢镜头就可以体会了。投篮时右手持球，手臂上举，大臂水平与小臂约90度，手掌后仰五指触球。左手扶球，出手瞬间不能用力。右手出手时用力自然。这样自然就让球后转了。弧线也更好。
网友分享：正确的旋转方法就是大家常说的压腕，一般来说投3分球的时候球会旋转7~8圈入网，罚球时一般会旋转2.5圈入网。旋转的关键是手指的发力，最先发力的是小指，然后是无名指，依次到食指，食指是最后离开球的手指，球离手后。