初学者最好去参加篮球训练营，参加训练营可以得到正规训练，不会走弯路，而且这个阶段进步最快，如果自己去练，那么很多动作会变形，那个时候再去改就很难了。
篮球新手入门的方法如下：第一：要从你自身做起，篮球是很讲究协调性的，不管是你在打球的过程中，还是训练的过程中，如果你没有很好的协调性的话，在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以你要保持锻炼，锻炼自己的。
我认为零基础的新手首先要培养球感，就是无论运球、投球、抢篮板球的时候对球的感觉，方法就是平时左右手均衡训练运球（具体的运球训练可以参照各训练营的视频）；其次要进行力量和速度以及反应能力的训练；关于投篮，我认为对。
网友分享：新手在家练习篮球，应该多进行两手交替传接篮球，让篮球围着腰转，可练习手感，还可以使篮球保持在指尖上转动。当绕腰能够很好的接稳球时，就可以进行继续左右打球，就是从左手打到地上，再用右手接住后打到地上。
当然先练正确的投球姿势啦，十五岁一米八二…肯定一定确定是打中锋的，先练正确的投球姿势，运气姿势也要先规范一下…先练习罚球线距离左右的打板球，勾手，上篮，十五岁的你学会这些可以统治内线啦…手脚灵活的可以开发一下。
网友分享：其实想学好篮球，也不一定非得去什么训练营，自己看看篮球视频教学 多下点功夫也能把篮球打好的。记住打篮球自信是很重要的，其次就是多动脑子总结，球场上千变万化，要有随机应变的能力。给你分享个国内最专业的篮球技术。
篮球基本功训练方法篮球控球技巧技巧练习1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3。
网友分享：《张卫平篮球训练营》融知识性、趣味性和实用性于一体,加大年轻读者、球迷及普及教练人员的看点,还有译著《篮球运动实用知识规则》,都是普及性读物。而他编撰、录制、出版的系列教学片《现代篮球教学法》(录像带10盘;VCD10盘)是其代表。
网友分享：可以来我的学校的篮球培训班———我的学校是沈阳31中学，全国高中联赛第一，曾得过亚洲第一，世界第三 。
网友分享：篮球控球技巧 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着。