如果你是为了自己长期的进步，你要观察自己队友的打球习惯，比如传球、突破等习惯，争取早日与他们能够默契配合。如果你是为了一会上场表现能好点，那么你就要观察你所打的位置（后卫、中锋等）的对位情况，争取能够把对方防住。
网友分享：首先，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动。
二、保持良好心态小编觉得心态在任何时候都非常重要，现在你只是队伍中的一个替补人员，但是如果你想要打上主力，那么还是需要经历很长时间的。之所以你没有办法正视在比赛过程中上场，就是因为你自己的水平可能是有局限的，或者。
平时所说的替补可以分为几种情况：第一，能力足够强，只是球队战术需要，不得已带领轮换阵容打球，比如快船的克6。这种情况肩负重任，必须增强领袖气质的培养；第二：新秀，刚入联盟，潜力很大，但由于不够成熟，还不能顶替。
最简单的方法就是2节主力都打，除非那种中锋球员累的话可以换，然后第三节轮换，保证有3个主力，2个替补。第四节基本上也是主力打。当然了，要根据场上形势灵活判断，如果优势大就要让替补多打一会儿也是对他们的锻炼。
第四节或延长赛最后2分钟，球中篮得分，非得分队请求球员替补。（三）篮球比赛中替补球员流程很快，如球员在一场篮球比赛里的5次犯规或夺权犯规时，必须尽速完成球员替补(约30秒)，若裁判认为该队无理延误时，应宣判。
这个问题要明确篮球运动员是首发还是其他队伍，是怎么样一个标准。如果是相对同一个队队来说，替补和首发对抗的话很大概率都是首发会赢，毕竟在综合实力上首发是强于替补的，首发队员非常重要，是奠定一个比赛开场能不能打。
网友分享：当暂停或休息时，球队阵容可以调整，这时替补可以代替主力球员打比赛 所谓的替补就是除去先上场的五人以外，那些在场下坐板凳的，随时准备顶替主力！替补不见得比主力差，马刺队的第六人马努，吉诺比利就是在替补位打的比主力。
网友分享：在进攻中，从团队出发，发挥团队每个人超常的实力，是每个人都要发挥；然后在防守中认真防守，给强队制造麻烦，分离强队中的球员，让其只有一个人能得分，掐死其他球员的得分；这样就很有可能取得胜利。
进攻中保罗，小斯挡拆。霍华德三秒区，格兰杰定位投篮，科比吸引防守 .阵地防守 2-2-1阵型就可以。替补阵容可以考虑马克加索尔 塞尔吉伊巴卡 迈克尔比斯利 阿弗拉罗 凯尔洛瑞 等人 我的回答也是根据你的问题说的，我不赞同球场上。